Главная страница » Интересное » Мифы о пользе зеленого чая

Чат
ierh
Задрочитесь насмерть Link butthurt
Свідомий
Постал: Бабушкины приколы I Don't Feel at Home in This World Anymore - скачивайте или смотрите онлайн.
SOLBU800
даже и не знал recourse Пэкстон
Umbra et Imago
а то я сегодня втыкал на Площади вместо футбола smile
Umbra et Imago
Всем Хай!кто знает с кем сегодня из Шахтера была автограф сессия?
ЗояТерминатор
Блондотоп, butthurt
Блондотоп
facepalm ЗояТерминатор,
россо леванто
ЗояТерминатор, love
ЗояТерминатор
Ладна всех с празником всех прощаю и меня на всякий извините troll
ЗояТерминатор
Блондотоп, путин простит а я не прозаю я наказываю секелем жестоко наказываю butthurt
Блондотоп
ЗояТерминатор, ладно прости меня)
Фуфырик
йобанi писюнцI
ЗояТерминатор
Блондотоп, я твой рот на оборот секелем борова troll
ЗояТерминатор
Простите меня за то что вы все уебаны butthurt
Блондотоп
ЗояТерминатор, не отвлекайся блядина troll
ЗояТерминатор
Бухлишко, в каком ?меня нигде не банили
ЗояТерминатор
butthurt
ЗояТерминатор
Всем залупу за ухо
Гусінь
Python, а шо ты уже накосячил?
Гусінь
A`time, вже з'їла winked
Python
Простите меня комрады.
A`time
Гусінь, яблучка?
Гусінь
facepalm
Комунист
https://www.youtube.com/watch?v=YbxnP3cKkyM
Свідомий
Блондотоп
Pine from cellars, ТЫ ПИДОРАСКАМОРДОР TV НЕ СМОТРИ УТЕБЯ И ТАК МОСХ СЛАБ
Свідомий
Цитата: россо леванто
16:46:39
Не... Это я сейчас такой, а он порнобой.
Свідомий
россо леванто, на Масляну друзья есдят на площадь, а я - один дома... popcorn Нравится мне этот праздрик в скромной тишине и безудержной разнузданности пьянства. На ногах столько не выдержишь, надо в позах кальянщика, а то и опиумокура.
россо леванто
Бухой жираф. Хороший ник для пина, не?

Только зарегистрированные посетители могут писать в чате.
Опрос

Как часто вы думаете?

постоянно
иногда
ШТО
 
 
 
Также можете почитать
Мифы о пользе зеленого чая

О пользе зеленого чая сегодня не говорит разве что выключенный телевизор. Еще бы! Ведь по древнекитайской легенде зеленый чай был дарован миру просветленным монахом Бодхидхармой, который видел самого Будду! А древний правитель Китая Шен Нун рекомендовал зеленый чай к употреблению как целебный напиток, который снимает усталость, укрепляет силы, зрение, исцеляет от ревматизма.

В наши дни любое средство массовой информации, будь то модный глянец, виртуальный портал красоты и здоровья или телевидение, считает своим долгом упоминать о пользе зеленого чая, уповая на его расслабляющие, тонизирующие качества, рекомендуя его употребление при повышенном давлении, в целях выведения вредных веществ и шлаков из организма, расхваливая его противовоспалительные действия. Чай называют напитком жизни, стимулятором иммунной системы.

Первое что режет слух в этой хвалебной оде зеленому чаю – это некоторое противоречие в приписываемых ему свойствах: то чайный напиток из зеленых листьев объявляется бодрящим средством, то успокаивающим. В чем тут подвох? Оказывается, есть так называемое золотое правило чаепития. Для того чтобы пить чай правильно, следует запомнить три цифры: 2-5-6. Это минуты. Если мы пьем чай по истечении 2-х минут после его заваривания – получаем возбуждающий эффект; через 5 минут – успокаивающий; через 6 минут все эфирные масла из чая уже улетучиваются, и мы пьем просто напиток с ослабленным ароматом.

Также следует помнить о том, что самую большую пользу организму чай способен принести только в первые 15 минут после его заваривания. А по истечении 5 часов настаивания, дополнительного кипячения заварки или доливания в нее кипятка чай способен превратиться в настоящий яд для организма.

В наших широтах чаепитие плотно прилегает к основному приему пищи, считается своего рода логичным продолжением того же завтра или обеда. Специалисты же утверждают, что в таком случае о пользе чая можно забыть вовсе. Свое благотворное действие чай способен оказать лишь тогда, когда мы употребляем его как отдельный прием пищи, т.е. хотя бы с получасовой разницей от основной трапезы.

К слову о привычке пить чай с медом и молоком: в этом случае мы увеличиваем питательную ценность напитка, а также в некоторой степени блокируем его возбуждающее воздействие на организм. Следует также помнить, что заварку нужно наливать в молоко, а не наоборот. Если же мы молоко наливаем в горячий чай, то рискуем получить свернутый белок. При этом наилучшей пропорцией считается один к трем, т.е. треть чашки должна быть заполнена молоком. Такой питательный напиток больше подходит для утра и середины дня, но не рекомендуется к употреблению вечером из-за мочегонного эффекта.

Но отойдем от культуры чаепития и вернемся к заявленной теме. В нашем сознании зеленый чай уже прочно ассоциируется со здоровым образом жизни, со стройностью. Но все ли действительно так радужно? И что на самом деле стоит за навязанным нам в результате чьей-то удачной маркетинговой компании стереотипом?

На самом деле многие растения действительно обладают целебными свойствами. Это хорошо было известно еще нашим пра-пра. Убедиться в этом можно, заглянув в любой травяной справочник. Но все это не имеет ничего общего с тем, что нас ждет на прилавках магазинов. Предлагающиеся нам в продаже травяные сборы и чаи в пакетиках зачастую являются пустышкой, насыщенной различного рода ароматизаторами. Такие чаи не только не несут пользы, но даже могут навредить здоровью.

Один из крупных поставщиков чая на территории России в анонимном интервью известному телеканалу признается, что торговать качественным чистым чаем на территории постсоветского пространства на сегодняшний день не представляется рентабельным. Количество дешевого и низкокачественного чая на полках супермаркетов сводит на нет все старания поставщиков донести до потребителя качественный товар. Просто последний не выдерживает никакой ценовой конкуренции с его дешевыми аналогами. Поэтому те, кто пытается ввозить в страну качественный товар, рано или поздно прибегает к пересыпанию настоящего чистого чая дешевыми пустышками-дополнителями, тем самым удешевляя и снижая цену реализации.

Но даже в виду того, что качественного настоящего чая крайне мало, специалисты советуют покупать его именно на развес, а не в пакетиках. На развес вы хотя бы визуально видите, какого качества чай приобретаете, пересыпан ли он странной коричневой стружкой или другими подозрительными элементами. В пакетиках же мы однозначно приобретаем «кота в мешке». Ведь то, что находится внутри белесого тоненького мешочка, останется для нас тайной за семью печатями. Безусловно, чай в пакетике заваривать куда удобнее, чем иметь дело с его развесным аналогом. Но риск получить некачественный продукт при этом увеличивается во много раз.

При выборе чая также следует помнить о том, что самый дешевый зеленый чай – мелколистовой, а самый качественный – крупнолистовой. Существуют еще порошковый и плиточный разновидности зеленого чая, но на постсоветское пространство они практически не завозятся.

Огромное заблуждение, что показатель качественности зеленого чая – его насыщенный аромат. Аромат чаю придают всего лишь эфирные масла, которые добавляет в него производитель. То же, что продается в наших магазинах, благоухает даже не эфирными маслами, а всего лишь пропитано искусственными ароматизаторами.

Но оставим вопрос о качестве чая. Допустим, нам посчастливилось достать настоящий высококачественный зеленый чай. Теперь в наших руках панацея от всех человеческих недугов? Отнюдь! Мало кто знает (и об этом практически не пишут и не сообщают во всеуслышание), что зеленый чай – злейший враг для людей с проблемами сердечно-сосудистой системы. Ведь, по мнению ученых, зеленый чай в состоянии нарушить правильный сердечный ритм. Учитывая, что самая высокая смертность в мире именно от сердечных болезней, очень странно, что сей факт замалчивается.

Кроме того, разновидность зеленого – женьшеневый чай - решительно противопоказан при онкологических заболеваниях, также для женщин после 50 он должен оставаться под запретом. Ведь женьшень повышает количество эстрогенов в женском организме. А это в свою очередь может стимулировать развитие опухолевых заболеваний.

О том же, что зеленый чай способствует камнеобразованию в почках, потребителю как-то не принято говорить вовсе. Причем это не результат каких-то новейших последних исследований. Этот факт был установлен еще в прошлом веке! Исследователи из университета Нью-Джерси обнаружили, что употребление зеленого чая в большом количестве может привести к болезням почек и печени. Если полностью заменить дневную дозу жидкости зеленым чаем (что, к слову, сейчас очень модно в фитнес-среде), то такое излишество может привести к отравлению организма полифенолами, а это, в свою очередь, может вызвать серьезные изменения в тканях печени и почек. И это при том, что именно благодаря полифенолам зеленый чай считается таким полезным напитком!

Больным гипотонией и лицам, склонным к обморокам, крепкий зеленый чай абсолютно противопоказан. Этот же запрет актуален и для больных гастритом, язвенной болезнью желудка и двенадцатиперстной кишки. У таких больных прием зеленого чая может вызвать изжогу, боль в желудке, кишечные колики. При увеличенной щитовидной железе крепко заваренный зеленый чай также противопоказан.

Кормящие мамы должны знать, что кофеин, который содержится в любом чайном напитке, может вызвать бессонницу у грудного малыша. Впрочем, неумеренный прием крепкого зеленого чая способен вызвать тяжелые нарушения сна и у взрослых. Также отрицательными реакциями при злоупотреблениях зеленым чайным напитком могут быть: истощение организма, усиленное сердцебиение и даже дрожь в руках.

Что же делать? Если зеленый чай таит в себе столько опасностей, может, стоит отказаться от него вовсе? Специалисты рекомендуют приобретать травяные сборы в аптеках или, по крайней мере, на развес в специализированных чайных лавках. Это сведет к минимуму все опасности от привычного нам тонизирующего напитка. В любом случае все основные запреты по приему зеленого чая касаются именно его крепкой насыщенной заварки. Поэтому всегда следует помнить, что крепко заваренный чай более вреден из-за своих вяжущих свойств для здоровья, чем его более слабый собрат. Основной же секрет оздоровительного эффекта чаепития - его умеренный прием. Идеальные дозы зеленого чая – это пара кружек в день.
31
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
#1
 
Veresk
26-06-2010 09:43
 
71
 
5317
 
Журналюги
0
Статья почти ни о чём. Основной вывод, что зелёный чай нужно употреблять в меру, относится ко всем напиткам (и к чёрному чаю, и к кофе и т.д.) и продуктам.

Гораздо интереснее было бы узнать количество полезных свойств зелёного чая в сравнении с чёрным и кофе.

Сколько чего ни пиши, а все эти напитки ближайшие десятилетия будут ежедневно утолять жажду наших сограждан.
__________________________________________
Важно не просто жить, Тесей, - это слишком легко. Надо жить праведно.
'Immortals'
Свободного времени было столько, сколько надобно, а гроза будет только к вечеру, и трусость, несомненно, один из самых страшных пороков. Так говорил Иешуа Га-Ноцри. Нет, философ, я тебе возражаю: это самый страшный порок!
'Мастер и Маргарита'

#2
 
Apokrif
26-06-2010 09:56
 
64
 
2450
 
Журналюги
0
Veresk,
+1
статья ерунда
__________________________________________



#3
26-06-2010 10:06
 
6
 
1893
 
Старожилы S.F.W.
0
фаны кофэ критикуют чай. конкуренция однако!
__________________________________________

#4
 
Artful
26-06-2010 10:06
 
231
 
13206
 
Журналюги
0
НЕНАВИЖУ ЗЕЛЁНЫЙ ЧАЙ !

#5
26-06-2010 10:58
 
737
 
10770
 
Журналюги
0
5

#6
 
Zemir
26-06-2010 11:15
 
1157
 
Старожилы S.F.W.
0
Кофе - thumbsup , терпеть не могу зеленый чай.

#7
26-06-2010 11:15
 
Гости
0
Девченки вегетарианки меня давно мучает вопрос: Вы сперму глотаете или нет??? :) ведь с одной стороны это мясное (сперматозоиды) , а с другой продукт жизни деятельности (мед, молоко)

#8
 
Zemir
26-06-2010 11:16
 
1157
 
Старожилы S.F.W.
0
Терпеть не могу зеленый чай, кофе - thumbsup

#9
 
ColoB
26-06-2010 11:33
 
123
 
Старожилы S.F.W.
0
"Если мы пьем чай по истечении 2-х минут после его заваривания – получаем возбуждающий эффект; через 5 минут – успокаивающий; через 6 минут все эфирные масла из чая уже улетучиваются, и мы пьем просто напиток с ослабленным ароматом"

это относится к черному чаю. зеленый же чем дольше заваривается, тем полезнее (точнее, сильнее его свойства).
а черный действительно нельзя настаивать дольше 3-5 минут, так как начинают выделяться дубильные вещества (как однажды сказала моя теща "дыбильные существа" :))
__________________________________________
Вы все скоты, вы все такие мрази. Посмотрите на себя - на вас столько грязи (цэ) Андрей Лысиков

#10
 
Millla
26-06-2010 11:43
 
996
 
Старожилы S.F.W.
0
ага статья унылое гавно! Нет говно! Нет Гогно!
Чай полезен!

#11
 
Bariber
26-06-2010 12:16
 
1116
 
Старожилы S.F.W.
0
Нормальная статья 5
__________________________________________
Если жизнь проходит без следа,
В низости, в неволе, что за честь?
Лишь в свободе жизни красота!
Лишь в отважном сердце вечность есть!

#12
 
NikeL
26-06-2010 12:24
 
48
 
1228
 
Старожилы S.F.W.
0
Зеленый чай nice

#13
 
Smal
26-06-2010 12:27
 
71
 
1949
 
Журналюги
0
нормальный пост. 5 .. но я за КОФЕ!!!!!!!!!!!!!! my Blood type is Coffee..
__________________________________________
We had two bags of grass,75 pellets of mescaline, 5 sheets of high-powered botter acid, a salt shaker half full of cocaine, a whole galaxy of multicolored uppers,downers,screamers,laughers. Also a quart of tequila,a quart of rum, a case of beer, a pint of raw ether, two dozen amyls.
But once you got locked into a serious drug collection, a tendency is to push it as far as you can.

http://vkontakte.ru/id19031417

#14
 
p21732
26-06-2010 13:16
 
16
 
412
 
Старожилы S.F.W.
0
Кофе - thumbsup , зеленый чай - disgust

#15
 
Backer
26-06-2010 14:50
 
1328
 
Старожилы S.F.W.
0
Зеленый чай - тру ahuel

Хотя раньше не любил чего-то.. из-за вкуса специфического, по сравнению с чёрным.

#16
 
NARIK
26-06-2010 14:52
 
Гости
0
2

#17
 
waka
26-06-2010 15:47
 
51
 
5369
 
Старожилы S.F.W.
0
1 кофе гауно пью тока зеленый чай

#18
 
slav1k
26-06-2010 17:00
 
2
 
257
 
Старожилы S.F.W.
0
Чушь какая-то

#19
26-06-2010 17:08
 
46
 
5087
 
Журналюги
0
абсолютно все равно что тут написано! чай люблю... особенно зеленый.. его в основном и пью... а если еще и с мятой.. то вообще здорово wub

#20
 
jailer
26-06-2010 17:31
 
Гости
0
Мда интересно! Автору спасибо.

#21
26-06-2010 18:04
 
65
 
757
 
Старожилы S.F.W.
0
NARIK,

fuckyou

#22
 
uzbek
26-06-2010 18:43
 
734
 
Старожилы S.F.W.
0
еще его можно курить )
__________________________________________
не поверите..

#23
 
S1r1k
26-06-2010 19:06
 
Гости
0
3

#24
 
8o8chik
26-06-2010 20:57
 
1193
 
Старожилы S.F.W.
0
Одно могу точно сказать, с бодуна его точно не нужно употреблять, чревато puke
idea
__________________________________________
Crispo - Z.O.E
super

#25
26-06-2010 21:56
 
3560
 
Старожилы S.F.W.
0
похуй, всегда пид, пью и буду пить зеленый))
__________________________________________

#26
26-06-2010 23:15
 
Гости
0
...Идеальные дозы зеленого чая – это пара кружек в день.


передозировка чая? Не противник чая чер/зел/травяных/каркаде... Но компоты....

#27
26-06-2010 23:49
 
Гости
0
Еще забыли упомянуть, что зеленый чай угнетает моторику кишечника

#28
 
Axel
26-06-2010 23:50
 
6
 
532
 
Старожилы S.F.W.
0
Очень здравая, ПОП-статья. Основная идея - нормального чая в стране почти нет, а высококачественный нужно употреблять в меру.
Я например отказался от чая за последние пол года. И не только в пакетиках, (его вообще запретить надо, хрен его знает какие опилки туда сметают) но и листового.. перешел на домашние травы (cannabis только заваривать))) и иногда в магазине покупаю мяту.

А вообще пейте дети молоко и компот из вишен (пока сезон!)...
только не одновременно!
__________________________________________
Я удивлялся тому, какими беспомощными оказываются наш разум, наш рассудок, наше сердце, когда нам нужно произвести малейшую перемену, развязать один какой-нибудь узел, который потом сама жизнь распутывает с непостижимой легкостью. М. Пруст

In love with Kaluzhonok

#29
 
kellys
27-06-2010 08:33
 
4
 
15470
 
Старожилы S.F.W.
0
5
__________________________________________

#30
13-07-2010 08:32
 
Гости
0
ну про качество все и так знают, а вот при добавлении меда в чай-теряет именно ценность меда...

Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
наверх