Главная страница » Видео » 60 Seconds on Muscle

Чат
bylterer
sergsum, там на схеме полосочка ,вернее на плате расположение Вон тот пидор паралельно красному силовому проводу
sergsum
bylterer, Полярность только не перепутай
sergsum
bylterer, И на ток обрати внимание, чтоб на аналоге был не меньше. И если по габаритам втиснешь, то ставь
bylterer
sergsum, есть такой же ток,только вольтаж,обр напряжение на старом 200в,а на том что есть 1000в,я хз можно заменить или нет,скорее можно,но я стремлюсь,не хочу свой старенький длс убить
sergsum
Цитата: bylterer
какой диод впаять на место

Паяй такой самый. Ну или аналог
sergsum
bylterer, А что в гугле забанили?
bylterer
Не,ну пиздец,замутил ремонт усилителя своими руками,но,как дупля отбить,теперь делема,какой диод впаять на место
Гусінь
bylterer, а ты не диодами толкай huy
DelGado
debily
bylterer
Хули иё талкать,она про диоды нихуя не знает
Гусінь
sergsum, говорят, хороша баба у него huy
sergsum
Гусінь, У него их две - растерялся - правую или левую
Гусінь
bylterer, жинку растолкай же
bylterer
Гусінь, хоть морковку лизнул,мне бы паибацца troll
Гусінь
bylterer, яблучко зъйив what
bylterer
Юра??!!!!!!!!ебать копать
bylterer
О камунист
bylterer
sergsum, не в камушках
sergsum
bylterer, В светодиодах?
bylterer
Кто в диодах шарит?
Pine from cellars
Сербесита, я тоже 25 число буду встречать вместе с НИМ butthurt
Гусінь
what
Сербесита
Pine from cellars
выключатель (расположения блока питания) laughing
MatthewS
Петроwич, иди нахуй, дай помечтать
Петроwич
Кому ты там дашь? Возьмешь разве что.
MatthewS
я завтра же в РОТЕРДАМ
MatthewS
вроде порешали ребята

Только зарегистрированные посетители могут писать в чате.
Опрос

Нужен ли конкурс сисек на SFW?

НЕТ! СРАМОТА!
ДА! ДАЙТЕ ДВЕ!
Мне мама на такое смотреть еще не разрешает.
Мне на такое смотреть уже поздно. Кхе-кхе!..
 
 
 
Также можете почитать
Джонни Джексон - Жим гантелей



Тренировка спины: становая тяга, часть 1



Тренировка спины: становая тяга, часть 2



Тренировка ног: фронтальные приседания



Тренировка спины: тяга блока к груди



Тренировка спины: гиперэкстензии



Тренировка спины: шраги



Тренировка: тяга штанги в наклоне



Тренировка плеч: жимы штанги



Тренировка рук: подьемы на бицепс



Тренировка ног: жим ногами



французский жим лежа



Джей Катлер: жимы гантелей сидя



Дейвид Генри: жим лежа



Джонни Джексон - Жим лежа



Тренировка грудных: сведения на блоках



Тренировка ног: приседания Хатфильда

35
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
#1
02-12-2010 19:44
 
50
 
2682
 
Журналюги
0
о, пошли минуса, а я то думал твои посты уже тупо игнорят bellow


хотя нет, минусуют не смотря просто awe
__________________________________________

#2
02-12-2010 19:48
 
123
 
12314
 
Журналюги
0
незнайка сегодня Канаплёв сегодня звезда
__________________________________________
I love SFW!!!



#3
02-12-2010 19:51
 
477
 
1887
 
Журналюги
0
Да поспешил ты, сегодня Коноплев звезда, нужно было на пятницу отложить. trollface

#4
02-12-2010 20:00
 
75
 
7209
 
Журналюги
0
huy
__________________________________________
Я с детства не любил овал,
я с детства угол рисовал

#5
02-12-2010 20:00
 
123
 
12314
 
Журналюги
0
Советы профессионалов по накачке мышц
Уберите Рейтинг Пажалуйста!

ахуенный совет trollface
__________________________________________
I love SFW!!!



#6
 
Asad
02-12-2010 20:01
 
19081
 
Старожилы S.F.W.
0
trollface

#7
02-12-2010 20:10
 
1525
 
Старожилы S.F.W.
0
Зря вы рейтинг не убрали : )

#8
 
NEOLIST
02-12-2010 20:32
 
159
 
4703
 
Журналюги
0
Уберите Рейтинг Пажалуйста!

Дибил, слово ПОЖАЛУЙСТА пишнться через О 2
__________________________________________
Путин - Хуйло!!!
Подпись - фильм ЗАПРЕЩНННЫЙ ПРИЕМ

#9
02-12-2010 20:32
 
Гости
0
ДАВАЙ ЕЩЁ !!!!!!!!!!!!!!!!!!!! nice

#10
 
Gelet
02-12-2010 20:32
 
9
 
1729
 
Старожилы S.F.W.
0
неплохие советы! ребяткам которые тяжелее своего челна или мышки в жизни ничего не поднимали, и прочим тролям, ставящим минусы и обсирающим без понимания вопроса, удачи по жизни!

#11
02-12-2010 20:33
 
400
 
5346
 
Журналюги
0
troll

#12
 
Junk
02-12-2010 20:39
 
3011
 
Старожилы S.F.W.
0
trollface
__________________________________________
A.ll C.ops A.re B.astards



Цитата: Jesusey_777
ПИЗДА ТВАЯ ИМЯ

#13
 
xidex
02-12-2010 20:40
 
1
 
2537
 
Пиздоболы
0
ahuel

#14
 
gamer_x
02-12-2010 20:43
 
274
 
Старожилы S.F.W.
0
спасибо! 5

#15
 
san_z
02-12-2010 20:44
 
Гости
0
оч позновательно !! Особено жим ногами понравился, нужно будет вкл. в тренировку!!! и ahuel

#16
02-12-2010 20:54
 
1
 
337
 
Старожилы S.F.W.
0
Пост отличный, действительно полезные советы дают, спс ahuel
__________________________________________
Самое большое рабство - не обладая свободой, считать себя свободным" (Гёте)

#17
 
QbiK
02-12-2010 21:01
 
Гости
0
trollface aktoeto

#18
 
AlloK
02-12-2010 21:07
 
1561
 
Старожилы S.F.W.
0
oksana
__________________________________________
Улыбнись..........
это круто!
=)
--------------------

#19
02-12-2010 21:07
 
1
 
2349
 
Старожилы S.F.W.
0
sport
__________________________________________
http://img2.joyreactor.cc/pics/post/%D0%B3%D0%B8%D1%84%D0%BA%D0%B8-%D1%81%D1%82%D0%B5%D0%BA%D0%BB%D0%BE-333492.gif

#20
02-12-2010 21:18
 
3
 
1701
 
Старожилы S.F.W.
0
спасибо!!! некоторые советы попробую на практике!!!! 5

#21
 
Ra-Yo
02-12-2010 21:27
 
52
 
7680
 
Старожилы S.F.W.
0
-

#22
 
spirt
02-12-2010 21:29
 
4
 
872
 
Старожилы S.F.W.
0
норм...

#23
 
p21732
02-12-2010 21:33
 
16
 
411
 
Старожилы S.F.W.
0
Мне пауэрлифтинг больше нравится sport

#24
 
Olap
02-12-2010 21:36
 
12
 
1111
 
Старожилы S.F.W.
0
ohuenna
__________________________________________
http://merzkiy.ru/google.htm

#25
02-12-2010 21:39
 
458
 
9666
 
Журналюги
0
реально дохуя этого постишь! upset
__________________________________________
Не учи меня жить,а то я скажу куда тебе идти...

#26
02-12-2010 21:52
 
145
 
1713
 
Журналюги
0
facepalm
__________________________________________

#27
02-12-2010 22:20
 
50
 
1931
 
Старожилы S.F.W.
0
хороший пост Антоха
__________________________________________

Укладка тротуарной плитки Харьков

#28
02-12-2010 22:27
 
778
 
Старожилы S.F.W.
0
есть очень дельные советы. Учтемссс

#29
 
ntl47ak
02-12-2010 23:10
 
2270
 
Читатели
0
facepalm
__________________________________________
"да блять, а машину мне кто купит!?" ... - "никто"

#30
 
Farrell
03-12-2010 00:00
 
1131
 
Старожилы S.F.W.
0
5 спасибо
__________________________________________

#31
03-12-2010 00:28
 
Гости
0
Цитата: NEOLIST
Дибил, слово ПОЖАЛУЙСТА пишнться через О


#32
 
maloy3
03-12-2010 02:30
 
Гости
0
ohuenna

#33
 
Pl
03-12-2010 02:41
 
132
 
Старожилы S.F.W.
0
Спасибо sport

#34
03-12-2010 06:38
 
82
 
Старожилы S.F.W.
-1
 
webwalker
14:50:48 02.12.14
Отличный пост! ahuel

Бренч все так галимо делает...
__________________________________________
Мой шоман

#35
03-12-2010 09:07
 
129
 
Старожилы S.F.W.
0
четкий пост есть дельные советы

#36
03-12-2010 11:57
 
80
 
278
 
Журналюги
0
Хороший пост 5 заслуживающий +
__________________________________________

#37
03-12-2010 13:43
 
1253
 
9801
 
Журналюги
0
sport

#38
 
G-a-n-s
03-12-2010 13:44
 
Гости
0
Автор молодец, полезная информация!
Продолжай выкладывать! 5

#39
 
kyzmi4
03-12-2010 18:33
 
964
 
Старожилы S.F.W.
0
Многое знал но всеже помогло усовершенствовать технику исполнения 5 sport

#40
 
ZAM
03-12-2010 23:54
 
Гости
0
[хорошие советы hi sport

Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
наверх