Главная страница » Интересное » Чтобы похудеть, нужно помнить об обеде

Чат
Azazello25
Свідомий, спасиб
Свідомий
Azazello25, здесь
Гусінь
what
Azazello25
Свідомий, где покупал?
Pine from cellars
D_Key, фу я не их фанат, не знаю я не считал сколько. Это как хоби - если нравится до в голове HDD накопителя хватит что б запомнить
D_Key
Pine from cellars, меня всегда удивляют люди, которые знают дохуя порно-звезд в лицо и по фамилии. Это ж скока дрочить надо? huy Кроме Саши Грей и Берковой никого не знаю))
Pine from cellars
D_Key, она на лицо как (ева ловиа)
Свідомий
Как обычно, в эти дни снова в продаже, сейчас пью.
D_Key
Бухлишко, двоякое впечатление девочка о себе оставляет)
D_Key
Pine from cellars, да ладно, на лицо ещё симпатичная, в мужика не превратилась
Pine from cellars
D_Key, ей бы Dildo 18-21см прикрепить, вот тогда норм было huy
Бухлишко
Цитата: D_Key
и шо все притихли? Вы дрочите*

Link
Pine from cellars
D_Key, они да, я не troll
Pine from cellars
D_Key, а сиськи де belay ?
D_Key
?
D_Key
и шо все притихли? Вы дрочите*
D_Key
D_Key
D_Key
bylterer, качуха. Самый большие ноги в мире типа
Pine from cellars
D_Key
22 года всего
bylterer
D_Key, там явный негабарит
Pine from cellars
удар бы был мягче согласен
D_Key
bylterer, надо было кусок красной тряпки повесить
Hevding
D_Key
Hevding, да хер его знает чем наш президент занимается глядя на обстановку в стране, может на сфв и сидит awe2

Только зарегистрированные посетители могут писать в чате.
Опрос

Новое имя для чемпа

Так я женат
Ради кал
Сперва добейся
$1000
Извини за супругу
 
 
 
Также можете почитать
Чтобы похудеть, нужно помнить об обеде



Ешьте вдумчиво и внимательно! (Фото Luca Tettoni / Corbis.)




Исследование проводилось на трёх группах участников, которым предлагали одинаковый обед и одинаковое печенье после полудня. Испытуемых из фокус-группы просили сосредоточиться изо всех сил на приёме пищи. «Изо всех сил» — это значит сконцентрироваться на сенсорных свойствах пищи, думать о виде, запахе, вкусе и послевкусии продуктов и их ингредиентов, а также не забывать о пережёвывании и глотании; есть следовало медленно, обращая внимание на каждый проглатываемый кусок. Второй группе во время обеда давали почитать газетный материал о еде, а третья — просто обедала.

Так учёные хотели выяснить, есть ли связь между воспоминаниями об обеде и количеством поглощённого позднее печенья.

После обеда людей попросили вспомнить, как и что они ели. А чуть позднее им предложили три разных вида печенья. Как выяснилось позднее, евшие «изо всех сил», во-первых, помнили об обеде во всех подробностях, а во-вторых, съедали куда меньше печенья, чем участники других групп.

Ну а вывод таков: между воспоминаниями об обеде и последующими перекусами есть связь. А значит, если концентрироваться на поглощаемой пище, можно контролировать свой вес.

Результаты исследования опубликованы в журнале Appetite.

Подготовлено по материалам Бирмингемского университета.
18
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
#1
18-05-2011 10:17
 
5051
 
Старожилы S.F.W.
0
картинка аппетитная hav
__________________________________________
Анонимус: как вы относитесь к творчеству Кафки? — А: кто это? название глупое…. — Анонимус: Кафка — это писатель — А: современный небось — Анонимус: Кафка это австрийский писатель. — А: аа ясно. название какое то реперское — Анонимус: Франц Кафка — 3 июля 1883, Прага, Австро-Венгрия — 3 июня 1924 . — один из выдающихся немецкоязычных писателей XX века. Меньше бы читала книги про перевоплощения , а читала бы великих классиков. Или ты их такими не считаешь? — А: Не считаю нужным это читать.

#2
18-05-2011 10:17
 
202
 
5072
 
Старожилы S.F.W.
0
Комуняку на гиляку
__________________________________________
Когда игра заканчивается, король и пешка падают в одну и ту же коробку.

#3
18-05-2011 10:22
 
610
 
Старожилы S.F.W.
0
Стрёмный обед на картинке. Одни хот доги... Комуняки такое не ели)))

#4
18-05-2011 10:28
 
164
 
243
 
Старожилы S.F.W.
0
izabelka

На твоей аве тоже ))))

#5
18-05-2011 10:30
 
1087
 
3237
 
Мистер Комунист
0
Цитата: Vitail
Комуняку на гиляку


Сыночек Новодворской детектед laughing

#6
18-05-2011 10:34
 
202
 
5072
 
Старожилы S.F.W.
0
Цитата: Комунист
Сыночек Новодворской детектед

Лох у нее нет детей fuckyou
__________________________________________
Когда игра заканчивается, король и пешка падают в одну и ту же коробку.

#7
18-05-2011 10:35
 
1857
 
8335
 
Журналюги
0
а где 100-150 грамм рукописи для аппетита??

#8
18-05-2011 10:41
 
3433
 
Пиздоболы
0
вообще когда готовишь,как ни странно,чувство голода притупляется broil

#9
18-05-2011 10:41
 
1087
 
3237
 
Мистер Комунист
0
Цитата: Vitail
Сыночек Новодворской детектед

Лох у нее нет детей



но ты же есть yes

#10
18-05-2011 10:49
 
202
 
5072
 
Старожилы S.F.W.
0
Цитата: Комунист
но ты же есть

Ты дебилом родился или курсы заканчивал facepalm
__________________________________________
Когда игра заканчивается, король и пешка падают в одну и ту же коробку.

#11
18-05-2011 10:53
 
1087
 
3237
 
Мистер Комунист
0
Цитата: Vitail
но ты же есть

Ты ддебилом родился или курсы заканчивал



В данной ситуации дебилом выглядишь ты ... а также серуном и хамом fuckyou

#12
 
MRZ
18-05-2011 10:54
 
Гости
0
ну слава яйцам, терь я буду думать тока о еде и худеть от этого



3

ну слава яйцам, терь я буду думать тока о еде и худеть от этого



3

#13
 
Kezele
18-05-2011 10:56
 
30
 
Старожилы S.F.W.
0
да... что б такого съесть, чтоб похудеть)
__________________________________________
таки мяу!

#14
18-05-2011 10:57
 
202
 
5072
 
Старожилы S.F.W.
0
Цитата: Комунист
В данной ситуации дебилом выглядишь ты ... а также серуном и хамом

Не знаю о какой ситуации ты говоришь но по жизни ты и есть дебил в миничате тебе достаточно людей об этом говорили yes
__________________________________________
Когда игра заканчивается, король и пешка падают в одну и ту же коробку.

#15
18-05-2011 11:00
 
1087
 
3237
 
Мистер Комунист
0
Цитата: Vitail
В данной ситуации дебилом выглядишь ты ... а также серуном и хамом

Не знаю о какой ситуации ты говоришь но по жизни ты и есть дебил в миничате тебе достаточно людей об этом говорили



ты не съезжай на людей ... это один из дебильных приёмов таких дебилов как ты слушать вяканье стада am

#16
 
0xygen2
18-05-2011 11:47
 
3
 
173
 
Старожилы S.F.W.
0
британские ученые...

#17
 
Asad
18-05-2011 12:05
 
19081
 
Старожилы S.F.W.
0
Цитата: ТЕРПКИЙ
Стрёмный обед на картинке. Одни хот доги... Комуняки такое не ели)))

agree

#18
18-05-2011 12:10
 
202
 
5072
 
Старожилы S.F.W.
0
Цитата: Комунист
как ты слушать вяканье стада

Тоесть все пидарасты а ты Дартаньян, но скажу честно ты тянешь только на хуесоса otsos
__________________________________________
Когда игра заканчивается, король и пешка падают в одну и ту же коробку.

#19
18-05-2011 12:17
 
1087
 
3237
 
Мистер Комунист
0
Цитата: Vitail
как ты слушать вяканье стада

Тоесть все пидарасты а ты Дартаньян



причём тут Дартаньян ? ты опять повторяешь какуето массовую хуйню ..ты от себя хоть чтото внятное скажи ... хотя ты только срать умеешь .. ничего нормального не услышал кроме обсырания меня.. комуняка дэбил .. Дартаньян ... а из за чего? а изза того что в чате стадо орёт а я тоже прислушиваюсь к их вою потомучто ..видимо тоже овца мычу как все

Цитата: Vitail
: Vitail



думаю на этом наш диалог заканчивается.. видимо тебя пиздили часто в детстве а теперь ты срёшь большими кацавэлами от радости)

#20
18-05-2011 12:40
 
94
 
1401
 
Журналюги
0
3

#21
18-05-2011 12:46
 
Гости
0
как по мне то секрет похудения в приведенной ситуации заключается отнюдь не в том, что следует думать о еде..там есть такое ньюанс
а также не забывать о пережёвывании и глотании; есть следовало медленно, обращая внимание на каждый проглатываемый кусок

уже давно известный факт, что чем медленнее ешь, то организм быстрее чувствует насыщение, поэтому им и не хотелось есть лишнего печенье
так что все эти исследования хуета!

#22
 
dralex
18-05-2011 13:24
 
2
 
24553
 
Старожилы S.F.W.
0
британские ученые.. facepalm дальше не читал.

#23
18-05-2011 13:28
 
1087
 
3237
 
Мистер Комунист
0
Цитата: dralex
британские ученые.. facepalm дальше не читал.



по поводу британских учёных я бы не стал так однобоко их критиковать..потомучто наши учёные вообще непонятно где и что ..может там в Британии как раз .. а то что многие тут в каментах пишут вообще к науке не относится к сожалению .. британские уч. хоть что то делают научное они заслуживают уважения

#24
18-05-2011 14:44
 
458
 
9666
 
Журналюги
0
3
__________________________________________
Не учи меня жить,а то я скажу куда тебе идти...

#25
18-05-2011 14:49
 
907
 
Старожилы S.F.W.
0
facepalm

#26
 
dralex
18-05-2011 14:56
 
2
 
24553
 
Старожилы S.F.W.
0
Цитата: Комунист
Цитата: dralex
британские ученые.. facepalm дальше не читал.



по поводу британских учёных я бы не стал так однобоко их критиковать..потомучто наши учёные вообще непонятно где и что ..может там в Британии как раз .. а то что многие тут в каментах пишут вообще к науке не относится к сожалению .. британские уч. хоть что то делают научное они заслуживают уважения

Просто хуйовую репутацию они себе заимели fuckyou

#27
 
bmwx8
18-05-2011 17:37
 
602
 
Старожилы S.F.W.
0
Цитата: ТЕРПКИЙ
Стрёмный обед на картинке. Одни хот доги... Комуняки такое не ели))

agree

#28
18-05-2011 19:06
 
737
 
10770
 
Журналюги
0
Vitail,
agree

Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
наверх