Главная страница » Новости » Женщины со здоровыми привычками живут на 15 лет дольше

Чат
Hevding
Ийю пидор, поди уже спишь? Но пока ты спишь - решается твоя судьба. Ты знаешь сука.
Свідомий
A`time
sergsum, Штиль, ветер молчит
sergsum
Или рыжая проказница позакрывала всех?
sergsum
А где чатовские собаки и Куроямбы? Почему такой штиль в чате?
Pine from cellars
Pine from cellars
MIJ, о ты теперь голубой - как и большинство. Заибись!
MIJ
Demon, пиздуй! заебал !! love
Варламов
Свідомий
Бухлишко
Pine from cellars, здогадайся, діду!
Pine from cellars
Бухлишко, ти про кого, хлопче?
Бухлишко
Дідько! Оце так патріот!
Pine from cellars
dmi, а шо она хотела?
Свідомий
dmi
Pine from cellars, Элли из Канзаса тоже так говорила.
Pine from cellars
Demon, не много факторов которые против меня. Не смогу поехать извини, плюс носок не могу найти левый
Pine from cellars
dmi, бля, это оМерика, не важно какой там ветер
dmi
Demon, посмотрел климат, да, норм, ветер почти постоянно, но не ураганный.
sergsum
olen
sergsum
Pine from cellars, На оленях, бля. Запрягайся awe2
Pine from cellars
Demon, а мы не поездом шоле? Я летать боюсь
Demon
Pine from cellars, да
Demon
dmi, сенкс
Demon
Pine from cellars, давай, вылет в 5:35
Pine from cellars
это ж оМерика верно?
dmi
Demon, счастливо тебе там!
Pine from cellars
Demon, погоди я уже носки щерстяные натягиваю. Короче еду Я
Demon
россо леванто, спасибо
Demon
dmi, там куда я еду температура ноль, минус два максимум. Алеутские острова мать их

Только зарегистрированные посетители могут писать в чате.
Опрос

Как часто вы думаете?

постоянно
иногда
ШТО
 
 
 
Также можете почитать
Женщины, ведущие здоровый образ жизни (средиземноморская диета, регулярные физические упражнения, отказ от курения, поддержание здорового веса), живут на пятнадцать лет дольше прочих. Примечательно, что на мужчин всё это влияет куда меньше, продлевая их жизнь всего на восемь с половиной лет.


Женщины со здоровыми привычками живут на 15 лет дольше



Полчаса физкультуры в день обязательны! (Фото Edvard March / Corbis.)


Эти выводы были сделаны группой учёных из Маастрихтского университета (Нидерланды) во главе с профессором эпидемиологии Пиетом ван ден Брандтом. Исследователи проанализировали сведения о питании и образе жизни 120 852 голландцев 55–69 лет, которые участвовали в масштабной работе Netherlands Cohort Study, стартовавшей в 1986 году.

Здоровый образ жизни оценивался по четырёхбалльной шкале с учётом таких факторов, как отсутствие пристрастия к никотину, физическая активность как минимум 30 минут в день, нормальный вес (индекс массы тела от 18,5 до 25), соблюдение средиземноморского стиля питания (обилие в рационе фруктов, овощей, бобовых, орехов, необработанного зерна, рыбы, мононенасыщенных жиров, минимум мяса и не более 0,5–2 стаканов алкоголя в день).

Результаты анализа данных продемонстрировали устойчивую связь между здоровым образом жизни и смертностью: чем больше «здоровых» очков набирал испытуемый, тем ниже был риск скончаться раньше срока.

В частности, у женщин, ведущих наименее здоровую жизнь, вероятность умереть была в четыре раза выше, чем у самых здоровых дам. У мужчин с самыми низкими баллами риск преждевременного летального исхода был повышен в 2,5 раза. Стоит отметить, что приверженность средиземноморскому питанию значительно уменьшала вероятность смерти у женщин, но не у мужчин.

Результаты исследования опубликованы в издании American Journal of Clinical Nutrition.

Подготовлено по материалам Маастрихтского университета и Medical News Today.
15
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
#1
 
AMF
05-08-2011 15:51
 
127
 
9946
 
Старожилы S.F.W.
0
БЛЯТЬ ВОТ ЭТО ОТКРЫТИЕ

#2
05-08-2011 16:36
 
Гости
0
А не пиздищ? cap

#3
05-08-2011 16:56
 
Гости
0
В окраине таких нет. alik

#4
 
Soyer
05-08-2011 16:59
 
94
 
8122
 
Старожилы S.F.W.
0
vsempohuy

#5
 
Asad
05-08-2011 17:58
 
19081
 
Старожилы S.F.W.
0
vsempohuy cannabis

#6
 
Nesh05
05-08-2011 18:38
 
3244
 
Старожилы S.F.W.
0
я думал у капитана рабочий день уже закончился
__________________________________________
Цитата: murik
И вообще, в мужчине должна наблюдаться лёгкая небрежность: либо ширинка растёгнута, либо рукав в говне…



#7
 
Mef
05-08-2011 18:45
 
1938
 
Старожилы S.F.W.
0
No shit, Sherlock? cranky

#8
 
Oberst
05-08-2011 23:01
 
1
 
3110
 
Старожилы S.F.W.
0
Дольше - но зря...
__________________________________________
Нас ждёт вкрай весёлая старость, учитывая то, сколько будет старушек с татрами на пояснице.

#9
 
dralex
06-08-2011 07:46
 
2
 
24670
 
Старожилы S.F.W.
0
vsempohuy

#10
06-08-2011 10:52
 
316
 
Старожилы S.F.W.
0
спасибо кэп alc

#11
06-08-2011 18:41
 
2
 
1007
 
Старожилы S.F.W.
0
fuck2 здоровая привычка?

Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
наверх