Главная страница » Прочее » Шесть фраз, которые не стоит говорить человеку в депресии

Чат
_Sir_
ohuenna
Істота
Раз я взувся в чобітки,
Одягнувся в кожушинку,
Сам запрігся в саночки
І поїхав по ялинку.

Ледве я зрубати встиг,
Ледве став ялинку брати,
А на мене зайчик – плиг!
Став ялинку віднімати.

Я-сюди, а він – туди...
„Не віддам, - кричить, - нізащо!
Ти ялинку посади,
А тоді рубай, ледащо!
Варламов
huy а я подрочил
Demon
ну пиздец же
Demon
блять, запретите пацыкам сосцы свои в конкурс выкладывать
Hevding
=3
Варламов
россо леванто, butthurt
Hevding
не обижайтесь troll
Hevding
ну так съешьте вегетарианской пиццы пидарасы ёбаные
Hevding
ну чё ёпты, обиделись гандоны?
Hevding
хуета пошла подосиновки сосать дальше, молодец, это его удел
Hevding
XYETA, я могу тебе хуем по губе провести перед твоими друзьями
Hevding
россо леванто, обиженная курица :)
россо леванто
Варламов, к билетеру не обращайся больше, а то презик вместо розетки найдешь
россо леванто
Варламов, отель Дружба, рекомендую
Варламов
ога
россо леванто
Варламов, шо? ОПЯТЬ?
Варламов
bylterer, чувак, все идет к тому, что после нг идём бухать awe
bylterer
россо леванто, папрасили на пол не срать troll
XYETA
ну вот главное напонить и оно уходить сосать дальше butthurt
россо леванто
bylterer, lol буууля! Ну как так?
bylterer
россо леванто
Hevding, ты ж петух, а я петухов только общипать могу
_-XAKEP-_
kartmanVS, agree
XYETA
Hevding, подышал и вперед сосать дальше
kartmanVS
_-XAKEP-_, agree awe2
XYETA
Hevding, защекан ты опять хуй со рта достал angry

Только зарегистрированные посетители могут писать в чате.
Опрос

Нужен ли конкурс сисек на SFW?

НЕТ! СРАМОТА!
ДА! ДАЙТЕ ДВЕ!
Мне мама на такое смотреть еще не разрешает.
Мне на такое смотреть уже поздно. Кхе-кхе!..
 
 
 
Также можете почитать
12:08
 
 
9725
 
23
Чем можно поддержать близких, оказавшихся в плену депрессии? Про­фессор Адам Кэплин, преподаватель факультета психиатрии и неврологии Университета им. Джона Хопкинса, ут­верждает, что дела в данном случае го­раздо лучше, чем слова.Будьте максимально тактичны: самый правильный и уместный, на ваш взгляд, совет может привести к обрат­ному результату. Одна неосторожная фраза - и больной только укрепится в своем мнении, что он бесхарактерный слабак, не умеющий справляться с жиз­ненными неурядицами и что в этом и кроется корень всех его бед, - расска­зывает Кэплин в интервью изданию Huffington post. - Один из самых непри­ятных атрибутов депрессии — так на­зываемое тоннельное мышление, из-за которого человек просто не в состоянии заметить возможности для перемен. А самая полезная помощь в данной ситуа­ции - дать человеку надежду на пере­мены к лучшему».
Хотя каждый человек в депрессии несчастен по-своему, есть несколько общих принципов, которые необходи­мо соблюдать при общении с такими людьми, говорит профессор Кэплин. Запомните шесть фраз, которые ни в коем случае не следует говорить в по­добных случаях.

«Я знаю, каково тебе сейчас».
Эм-патия - это, конечно, здорово, но луч­ше соблюдать эмоциональную дистан­цию, если на самом деле вы не имеете представления о том, насколько плохо сейчас вашему собеседнику. Сами пере­живали депрессию и точно знаете, о чем говорите? Что ж, в этом случае ваш опыт может оказаться полезным, и че­ловек увидит, что те же проблемы до него испытывали и другие люди, но по­жалуйста, не сводите разговор к расска­зу о себе, любимом.
«Каждый человек переживает деп­рессию по-своему, - поясняет Кэплин. -Ваше утверждение «Я знаю» обесцени­вает глубину страданий вашего собесед­ника. Но сместите немного акцент и со­чувственно скажите: «Да, тебе, наверное, совсем свет не мил». Тем самым вы дади­те понять, что тоже считаете проблему серьезной и что страдания вашего друга реальны, а не надуманны».

«Возьми себя в руки».
Ответьте себе на вопрос о том, что такое депрес­сия - это тяжелый недуг или всего
лишь капризы ж лень? Разумеете*, вы
придерживаетесь первой точки зрения и искренне хотите помочь, но такие ваши советы как «Возьми себя в руки» или «Почаще улыбайся» подкрепляют иную точку зрения. «Большинство лю­дей даже не догадываются, насколько изнурительна депрессия и насколько сильно человек в этом состоянии утра­чивает способность к концентрации, внимательность и здоровый сон. Депресcия наносит такой сокрушительный удар по качеству жизни, что у человека просто нет сил меняться», — говорит профессор Кэплин.

«Взбодрись».
Совет «Не унывай» — не что иное, как копирка с фразы «Возьми себя в руки». Едва ли больной депрессией сможет последовать этому совету - а вот почувствовать себя еще хуже он вполне способен. Вместо ни к чему не обязывающих слов из серии «Выше голову» просто побудьте рядом, советует Кэплин. «Просто терпеливо выслушивайте собеседника, сочувствен­но хмыкайте - это гораздо полезней: человек липший раз убедится в том, что его страдания действительно серьезны. Если бы такие люди были способны взбодриться, они бы уже давно это сде­лали без ваших подсказок».

«Тебе надо держаться ради детей».
Когда вы пытаетесь помочь человеку, у которого есть дети, ваша задача услож­няется в разы. Вы, возможно, искренне верите, что, напомнив человеку о его долге перед детьми, - или даже пред­ложив свою помощь в присмотре за ними, - вы сможете мотивировать его на великие свершения. Но на самом деле ваш собеседник будет еще сильней пе­реживать и утвердится в мысли о том, что на самом деле вы считаете его пло­хим родителем. Давайте все же обой­демся без медвежьих услуг.Если вы хотите помочь человеку, опираясь на его любовь к детям, лучше организуйте пикник или что-то подобное и ненавязчиво дайте понять, что будете рады видеть его там с детьми. В этом слу­чае в ваших словах человек слышит не обвинение, а всего лишь желание быть полезным, и у него остается выбор, при­нять ваше предложение или отклонить.

«Все твои проблемы у тебя в голо­ве»
И этот совет, подобно предыдущим, тоже сильно обесценивает чувства больного, который просто неспособен выйти из депрессии за счет «силы мысли" Примерно три года назад в блоге psyhology Todey была опубликована статья психолога Клиффорда Лазаруа, в которой он доказывал, что выздоровление можно добиться прежде всего делами, а не только размышлениями.Одним из самых эффективных направлений в психотерапии при лечении депрессии стала так называемая когни­тивная терапия, которая работает с ба­зовыми убеждениями человека о себе и при помощи отслеживания привычных негативных мыслей и формирования но­вого, более адекватного (и более пози­тивного) способа мышления помогает облегчить депрессию. Как ни странно, не­смотря на обширные исследования и на­копленный клинический опыт, который подтверждает эффективность когнитив­ной терапии, принудительная замена не­гативных мыслей позитивными при ле­чении депрессии не помогает.
И это вполне закономерно; возьмем, например, лечение различных фобий -невозможно просто разубедить человека в том, что у его панических атак нет какой-либо рациональной основы. Что­бы по-настоящему одержать победу над фобическими реакциями, человеку при­дется лицом к лицу столкнуться со стра­хом, взглянуть ему в глаза и только за­тем победить его, то есть предпринять конкретные действия, а не просто на­чать думать иначе или признать, что страх иррационален. Точно так же и с депрессией: только лишь ставя под со­мнение иррациональные убеждения, концентрируясь на позитивных предме­тах и пытаясь бороться с депрессивным настроем, мы едва ли в состоянии вы­вести человека из этого состояния. А вот если помочь человеку изменить его привычный образ действий, то резуль­таты не заставят себя ждать.
Если депрессия настигла вашего лю­бимого человека, вы можете начать ви­нить в этом сами себя и переживать, что вы сделали что-то не так и что вас ис­ключили из ближнего эмоционального круга, но поверьте, здесь нет ничего лич­ного. Человек кажется холодным и отстраненным,но это лишь потому,что деп­рессия изолирует человека от его соб­ственных чувств. По мере выздоровле­ния синдром тоннельного мышления у больного понемногу уходит, и его взгля­ду открываются все больше и больше возможностей. Когда человеку становит­ся легче, его мир начинает расширяться.

«Не забывай, что на свете есть люди, которым еще хуже».
Возможно, вы пытаетесь смотреть на вещи объек­тивно, но проблема в том, что ваш со­беседник к объективному восприятию просто не способен. Чтобы помочь че­овеку, важно признать факт его стра­даний, а не обесценивать его. Настоя­щий смысл подобных фраз заключает­ся в том, что мы просто не знаем, что сказать в данной ситуации, и стремимся нивелировать свой собственный дис­комфорт за счет попыток облегчить дискомфорт собеседника.Вместо призывов к объективности Кэплин советует просто помолчать и побыть рядом: «Очень часто мы вынуж­дены признать, что не всегда можем из­бавить человека от боли, но при этом мы всегда можем просто попробовать его поддержать. Необязательно что-то при этом говорить. Просто будьте ря­дом: если человек не чувствует себя оди­ноким, это уже огромное подспорье в его борьбе с депрессией. Находитесь рядом и помогайте по мере сил».

Шесть фраз, которые не стоит говорить человеку в депресии
81
 
dymentyd
12:16:45 05.03.14
 
россо леванто
12:23:51 05.03.14
 
Joseph_Stalin
12:37:52 05.03.14
 
Sakegary
12:43:11 05.03.14
 
ShiZ_86
12:47:24 05.03.14
 
poten
12:57:53 05.03.14
 
behter
13:17:16 05.03.14
 
try-me2
13:17:35 05.03.14
 
soulgoth
13:29:46 05.03.14
 
Tobi
13:39:59 05.03.14
12345678910
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.

Лучшие комментарии
#---
 
MYpka2
05-03-2014 12:27
9
а шож тогда говорить?
#---
 
Варламов
05-03-2014 12:56
6
ты бы текст проверял, перед отправкой. и картинками бы разбавил, приятнее было бы. а в целом толковая инфа, конечно же. хотя, всё равно, никто на вооружение не возьмёт и все будут дальше загонять себя всё глубже и глубже butthurt
#---
 
S.O.A.D.
05-03-2014 12:27
5
дем зачет doublehuy
#1
05-03-2014 12:25
 
1335
 
4368
 
Администрация
0
да
__________________________________________

http://wifireklama.com.ua/


#2
 
MYpka2
05-03-2014 12:27
 
5
 
2296
 
Старожилы S.F.W.
9
 
uHcnekTop
13:11:07 05.03.14
 
eretick
13:18:06 05.03.14
 
SweeT_ua
15:02:06 05.03.14
 
Злюка Бобёр
18:11:58 05.03.14
 
zip-zap
18:55:49 05.03.14
 
Koshmarov
21:51:33 05.03.14
 
urec27
22:20:40 05.03.14
 
Shunya
23:35:22 05.03.14
 
andy-student
7:57:42 06.03.14

#3
05-03-2014 12:27
 
358
 
2237
 
Журналюги
5
 
fontan
13:55:45 05.03.14
 
Spaz
14:03:17 05.03.14
 
nik_b
14:09:24 05.03.14
 
SweeT_ua
15:02:07 05.03.14
 
GOnZOLanD
20:58:51 05.03.14
дем зачет doublehuy
__________________________________________
S.O.A.D.

#4
05-03-2014 12:56
 
790
 
6594
 
Редакторы
6
 
soulgoth
13:30:01 05.03.14
 
SweeT_ua
15:02:12 05.03.14
 
Alexandrus
16:15:34 05.03.14
 
Синхрофазотроныч
16:33:38 05.03.14
 
andy-student
7:57:58 06.03.14
 
Ukolamon
17:14:01 09.03.14
ты бы текст проверял, перед отправкой. и картинками бы разбавил, приятнее было бы. а в целом толковая инфа, конечно же. хотя, всё равно, никто на вооружение не возьмёт и все будут дальше загонять себя всё глубже и глубже butthurt
__________________________________________

#5
 
zarka
05-03-2014 13:24
 
2
 
695
 
Старожилы S.F.W.
0
так а шо делать?
__________________________________________
"Цитата: kirk_gm
Кому это нахуй нужно вообще???

Ты не охуел с таких коментов начинать жизнь на сайте?"

#6
 
agrik
05-03-2014 13:27
 
1
 
820
 
Старожилы S.F.W.
3
 
solovey
20:37:00 08.03.14
 
росаблеванте
20:38:59 27.06.14
 
rabaden
21:34:09 27.06.14
все херня , всегда в таких случаях беру литруху водяры, колбаски сырокопченой и батон, и рассказываю этому слабаку, что у меня все заебись, летом планирую на море , хочу планшет поменять на более производительный, сделать апп грейд компа и в томже духе , после получаса подобного алкогольно-хвастливого бреда , тело или лезет в драку или включается в обсуждение вопросов , куда лечше и дешевле, какой девайс мощнее , какие бабу привлекательнее !

рецепт работает 146% !

#7
 
fontan
05-03-2014 13:55
 
3
 
1929
 
Старожилы S.F.W.
0
Цитата: MYpka2
а шож тогда говорить?

Цитата: zarka
так а шо делать?
смотрите демотиватор в конце поста

#8
 
valeo
05-03-2014 13:55
 
6
 
1015
 
Пиздоболы
2
 
DemolishedMan
22:31:03 05.03.14
 
вечно молодой
17:31:37 08.03.14
поспал до 15, подрочил, поиграл до 5 утра, почему у тебя депрессия?

#9
05-03-2014 14:00
 
18014
 
Старожилы S.F.W.
1
 
DemolishedMan
22:30:58 05.03.14
можно еще ногу телу поломать
шоп он как то отвлекся и понял что проблемы бывают и другого характера чем девушка бросила
__________________________________________
http://www.newstarter.prom.ua
Магазин "Стартер & Генератор" - Стартеры и генераторы на любые иномарки по хорошим ценам

#10
 
Crewel
05-03-2014 14:12
 
6
 
942
 
Старожилы S.F.W.
0
Есть еще:
"время лечит", "все будет нормально", "Да не парься ты и все!", "Посмотри на инвалидов или голодающих в африке. Им куда херовее чем тебе"...

#11
05-03-2014 16:17
 
399
 
Старожилы S.F.W.
2
 
DemolishedMan
22:31:33 05.03.14
 
solovey
20:37:24 08.03.14
zarka,
так а шо делать?

Ебать.... без всякой болтовни!!! fuck

agrik,
все херня , всегда в таких случаях беру литруху водяры, колбаски сырокопченой и батон, и рассказываю этому слабаку, что у меня все заебись, летом планирую на море , хочу планшет поменять на более производительный, сделать апп грейд компа и в томже духе , после получаса подобного алкогольно-хвастливого бреда , тело или лезет в драку или включается в обсуждение вопросов , куда лечше и дешевле, какой девайс мощнее , какие бабу привлекательнее !

рецепт работает 146% !

ДОХТОР, а как к вам на прием попасть? alik
__________________________________________
"Алкоголь - это причина и решение всех наших проблем" Гомер Симпсон.

#12
05-03-2014 16:18
 
19
 
4931
 
Старожилы S.F.W.
1
 
Fygas
19:00:58 05.03.14
Цитата: fontan
смотрите демотиватор в конце поста


Думаю, бредовый совет, если пацан будет успокаивать пацана butthurt
__________________________________________

#13
05-03-2014 16:29
 
16
 
1403
 
Старожилы S.F.W.
-1
 
DemolishedMan
22:31:45 05.03.14
нужно говорить "пошли выпьем"
__________________________________________
"Если я усну и проснусь через сто лет и меня спросят, что сейчас происходит в России, я отвечу, — пьют и воруют.", Салтыков-Щедрин

#14
 
Fdu4
05-03-2014 18:03
 
1072
 
Старожилы S.F.W.
0
recourse

#15
 
Fygas
05-03-2014 19:04
 
385
 
Старожилы S.F.W.
0
и что тогда лучше сказать - иди вскройся, или я тут тебе мыло с веревкой прикупил, или ебать ты лох вон высотку на соседнем районе построили..? butthurt
__________________________________________
Слишком большая гифка
и дай Вам Бог того вдвойне чего желаете вы мне

#16
 
Prayer
05-03-2014 19:46
 
106
 
Старожилы S.F.W.
0
Цитата: MYpka2
а шож тогда говорить?

ничего, словами делу не поможешь. Надо показать человеку, что есть вещи, которые могут принести ему удовольствие, радость, отвлечь от мрачных мыслей.

А просто разглогольствовать, когда у кого-то депрессия - это можно только психологу, который четко знает, что делает

#17
 
jekio
05-03-2014 21:08
 
1250
 
Старожилы S.F.W.
0
Секс лучшее средство...
Но если причина депрессии есть твоя женщина, то секс не сделает лучше, приходится ехай нахуй.

#18
05-03-2014 21:18
 
13284
 
Старожилы S.F.W.
0
наверное лучше молчать?

#19
05-03-2014 21:29
 
121
 
1519
 
Старожилы S.F.W.
-1
 
slo_nik
11:36:28 27.06.14
Нужна гаварить Ты давай ещо расплачся слюнтяй ебаный.А патом зделатьАХЗАХЗАХЗА и уйти.
__________________________________________
Радной раен научил пасылать мусаров нахер!

Мая крутая паходка и жэсты на публику явно гаварят што я ни ноль ат бублика

#20
 
Nik
05-03-2014 21:33
 
522
 
Старожилы S.F.W.
1
 
Alexandrus
23:40:54 05.03.14
та мля телу нада пасаветывать читать каменты на sfw

#21
05-03-2014 22:33
 
283
 
Старожилы S.F.W.
-1
 
LenyaGolubkov
16:10:06 06.03.14
Было у товарищя такое состояние. А всё потому что не мог с подругой разобраться. Бухли помогали только продавцам спиртного обеспечить чвой бизнесс. В итоге помогло лишь полное раставание и беспорядочные половые связи.

#22
 
dudik
05-03-2014 22:51
 
441
 
Читатели
0
Все, всё, вроде, кабы знают, а самолечением занимаются. huypalm
__________________________________________
Сложно быть дураком из-за очень большой конкуренции...

#23
06-03-2014 16:11
 
16
 
1403
 
Старожилы S.F.W.
0
Цитата: DemolishedMan
Было у товарищя такое состояние. А всё потому что не мог с подругой разобраться. Бухли помогали только продавцам спиртного обеспечить чвой бизнесс. В итоге помогло лишь полное раставание и беспорядочные половые связи.

беспорядочные половые связи помогают появиться на свет таким как ты. зигмунд фрейд епть
__________________________________________
"Если я усну и проснусь через сто лет и меня спросят, что сейчас происходит в России, я отвечу, — пьют и воруют.", Салтыков-Щедрин

Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
наверх