Главная страница » Спорт » Бодибилдинг Вред или польза

Чат
Гусінь
Shu_her, о, Вальдек! jumpy jumpy
bylterer
Hevding, нахуй ты распинаешься?Онжи нищеброд,заебует и все равно нихуя никупит,ща пайдет чекан купит и будит в парке возле лавки валятца,нахуй какая лайба facepalm
Shu_her
Hevding, визуально стальную раму от алюминиевой можно отличить?
Hevding
Shu_her, awe2
Shu_her
Цитата: Hevding
А за у мну бергамонт-кроссовый и для работы старт-шоссе переделанный под синглспид
Та не парся, я половины слов не понял
Hevding
А за у мну бергамонт-кроссовый и для работы старт-шоссе переделанный под синглспид
Hevding
первый вел -трёколёсный, потом зайчик, потом автомобиль с педальным приводом. дальше ездил на Украине под рамой, потом через раму стоя. Потом Аист и орлёнок.
Hevding
прибалтийский, ток у него заднее колёсо восьмёрой
Hevding
Shu_her, даже есть ещё. на даче лежит
Hevding
Shu_her, у мну тоже
Shu_her
Hevding, у мну орлёнок был
Hevding
я помню в детстве мы и на тисах, камах катали
Hevding
складной
Hevding
Shu_her, а можешь ему купить кладной вел -взрослый главное чтобы руль и подсидел под рост опустить можно было -так он на этом веле смлжет и взрослым катать
Hevding
Shu_her, если бабло позволяет -то я бы его советовал .чем аутор
Hevding
Shu_her, ну аполо -норм велы делают
Shu_her
Shu_her
facepalm
Shu_her
Hevding, http://rozetka.com.ua/apollo_neo_boys_24_skd_22_23/p9173847/#tab=characteristics
Shu_her
Цитата: Hevding
вибрейков для обычного не спортивного катания -просто за глаза
я тоже так думаю
Hevding
Shu_her, та не зачто
Hevding
и их дешевле и проще обслуживать ,чем дисковые
Hevding
вибрейков для обычного не спортивного катания -просто за глаза
Shu_her
Hevding, ну крч понятно, спасибо тебе добрый чел
Shu_her
Цитата: Hevding
не советую брать с дисковыми тормозами
вот оно чо
Hevding
Shu_her, наша там только рама и всё
Hevding
Hevding, за такую цену они могут оказаться шлаком и это будет больше ебля с ними ,чем езда
Shu_her
Hevding, та пишут шо наши
Hevding
Shu_her, не советую брать с дисковыми тормозами
Hevding
Shu_her, не слышал о таких

Только зарегистрированные посетители могут писать в чате.
Опрос

Как часто вы думаете?

постоянно
иногда
ШТО
 
 
 
Что такое бодибилдинг? Исходя из дословного перевода с английского — телостроительство. По достижению полового созревания (22-24, а то и к 18 годам) процесс роста тела возможен лишь при помощи роста мышечной ткани, т.к. костно-хрящевая ткань к этому времени уже сформирована. Как известно любому мало-мальски грамотному человеку, для роста мышц необходимо наличие двух факторов (как минимум): достаточно высокого уровня анаболических гормонов (тестостерона, соматотропина, инсулина) в крови и достаточного количества аминокислот в крови. Но вот такой парадокс: после 22-х лет уровень тестостерона стабилизируется, а после 25 — начинается медленный, но верный спад.

Природа мудра и не терпит излишеств, потому как к 25 годам процесс роста и развитие организма прекращается, поэтому и нет необходимости в повышенном уровне анаболических гормонов, в первую очередь тестостерона. Следовательно, реальный рост мышечной массы возможен лишь до этого периода жизни. А что же тогда делать остальным, тем, кто по каким-либо причинам не смог тренироваться в этот период и начал позже? Или тем, кто решил продолжить тренировки после 25? Им, видимо, придется смириться с заведомо мизерным прогрессом…..

«Представьте, за три таких полуторалетних цикла 70-килограммовый любитель увеличит свою «массу» до 90 кг!…(это цитата из книги весьма уважаемого некоторыми Стюарта Макроберта»ДУМАЙ ). Найдите мне человека, который способен положить 4-5-лет молодости (70кг — это вес юноши среднего роста 17-19 лет) на достижения этого, хотя в принципе и реального, но отнюдь не гарантированного результата, т.к. кроме терпения и силы воли, этот человек должен обладать немалым запасом свободного времени, для того чтобы грамотно тренироваться, правильно питаться (это тоже нужно знать как!), хорошо спать и вообще, вести размеренный, спокойный образ жизни. «… Добиться успеха просто. Для этого нужна страсть, усилия и время.…» Это слова Скипа Лакура, одного из тех натуралов, кто смог достичь впечатляющего успеха. Я уж не говорю о том, что 18-20 лет — это период службы в армии, а какая там кормежка, режим дня и вообще стиль жизни! Кто был, тот знает, а кто не был — тот пусть лучше и не узнает.

Я действительно хотел бы встретить этого героя, который через несколько лет мало результативных тренировок все еще не потерял желание заиметь хорошую фигуру и приличную силу!

Но пойдем дальше. Вот вам уже исполнилось 25, и вы решили продолжить тренировки. Браво! Похвальное решение. Но что вам делать дальше, если вы еще не набрали достаточной «массы»? Достаточной может называтся «масса», равная примерно 50-55% от роста, причем % жира должен быть равен 10-12%, т.е. при росте в 175 см вы должны весить не менее 87,5 в приличной форме!!! Я практически уверен, что последний год-два ваш прогресс был едва заметен, а иногда вы были вполне довольны и тем, что не теряете достигнутое (хотя и это уже плохо). Совершенно ясно, что для возобновления или продолжения прогресса вам необходимо каким-либо способом увеличить уровень анаболических и/или уменьшить уровень катаболических гормонов в крови. Для этого существуют два способа: либо заставить тело делать это путем тяжелых базовых упражнений типа приседаний, становой тяги и подъема штанги на грудь и толчка, либо прямым вливанием анаболических гормонов, к которым кроме андрогенов относятся еще инсулин и соматотропин. Первый путь более безопасен, но куда менее результативен. Приверженцы данного метода утверждают, что таким методом можно чуть ли не вдвое повысить уровень тестостерона и поддерживать его достаточно долго для заметного мышечного роста. Но даже если это так, то любой мало-мальски грамотный фармаколог скажет вам совершенно точно, что организм хорошо реагирует на воздействие одной дозы лекарства не более 3-4-х недель, после чего необходим такой же перерыв или же заметное повышение дозы. Представьте себе, что вы заставили организм вырабатывать максимум тестостерона и по истечению 3-х недель по прежнему желаете поддерживать прогресс. И что в результате? Скорее всего, вы получите истощение нервной (симпатико — адреналовой) и гормональной (эндокринной) системы, что неминуемо приведет к сильной перетренированности и нервной депрессии. А вам разве это было надо? Вполне возможно, что массированное применение добавок типа глютамина, креатина, аминокислот и прочих более менее результатирующих веществ поможет вам удлинить фазу прогресса, но это будет дорого, потому как эти добавки дают эффект только при приеме в очень приличной дозировки, а стоит они ого-го сколько, и все-таки продлиться прогресс довольно недолго. Вывод из этого такой: по настоящему результативных тренировок будет все таки мало и следовательно ваш прогресс будет минимальным (еще и при выполнение всех условий, указанных выше). Если вы согласны с таким раскладом, то счастливого вам пути!

Вы сами выбрали сею нелегкую стезю и сами отвечаете за свои потери, разочарования и неудачи. Зато вам предстоит путь длинной в целую жизнь, отданную этому увлекательному и волнующему занятию. Вы досконально узнаете возможности своего организма, подберете почти идеальную диету для себя и, быть может, будете наслаждаться приличным здоровьем до преклонных лет. Напоследок только один вам мой совет: как можно реже подходите к большому зеркалу в более-менее обнаженном виде — далеко не у всякого психика сможет видеть одно и тоже тело на протяжении ряда лет подряд. Так ведь и неврастеником можно стать (честное слово!) и, конечно, дальше вам эту статью читать не надо — незачем, потому как я ведь изначально исхожу из того предположения, что вы начали заниматься бодибилдингом для приобретения фигуры и силы атлета (а для чего же еще?). Для поддержания здоровья вполне достаточно бегать кроссы 2-3 раза в неделю по 4-6 км и отжиматься от пола по вечерам раз по 50 и подтягиваться , при этом не питаясь откровенной гадостью типа чипсов, соленных орешков, быстрозавариваемой вермишелью с сосисками и бутербродами с вареной колбасой, запитой сладким слабо заваренным чаем или газировкой.

Для выбравших другой путь я предлагаю следовать пути «разумного химика», как не странно может показаться многим этот термин. Этот путь подразумевает разумное применение лекарственных препаратов (и не только одних стероидов) Анаболические препараты (стероиды, инсулин, соматотропин и т.д.) применяются не более чем два раза в год по циклической схеме. Этого вполне достаточно для максимально возможного развития тела. За это время атлет, как правило, практически удваивает свои результаты, достигнутые за предыдущие 2-3-5 лет тренировок.

Прирост мышц(!) должен составить 20-30 кг, на что при «натуральном» тренинге, вполне возможно, уйдет 3-5 лет (а сколько на это уйдет сил и средств!!! Посчитайте сами!). Вред, наносимый организму при приеме лекарств, незначителен по сравнению с 3-5 годами бесплодных усилий и ожиданий. Всем известно, что только нервные клетки не восстанавливаются (а если это не так, то вы можете попробовать заняться этим познавательным делом). При соблюдении правильных для себя дозировок и данной схемы, все ваши проблемы весьма гипотетичны и не будут долго беспокоить вас. Согласитесь, что это не большая плата за внушительный прирост мышц и силы, который будет у вас уже после первого полугодия, но если вас это не прельщает, то ЗАЧЕМ ВЫ ВООБЩЕ ПРИШЛИ В БОДИБИЛДИНГ?!! ОСВОБОДИТЕ МЕСТО ДЛЯ ТЕХ, КТО ЖЕЛАЕТ ДОБИТЬСЯ УСПЕХА В НАШЕМ ЖЕЛЕЗНОМ ДЕЛЕ!!!

Займитесь лучше пивом с арахисом или с чипсами, как можно реже слезая с дивана и заметные изменения в теле не заставят себя долго ждать!
0
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
#1
 
AMF
12-01-2010 22:21
 
127
 
9946
 
Старожилы S.F.W.
0
ВСЕ ЯСНО НАХ? bellow


сейчас пост заметят,колов налепят ..

#2
 
Dolph
12-01-2010 22:22
 
Гости
0
nice

#3
12-01-2010 22:23
 
Гости
0
Цитата: H.O.S.T.A.G.E
сейчас пост заметят,колов налепят ..

ну да как вегда)

#4
 
AMF
12-01-2010 22:24
 
127
 
9946
 
Старожилы S.F.W.
0
Цитата: Незнайка_1992
Группа: ЧитателиПубликаций: 73Комментариев: 939

разве не журналюга ? 73 поста

#5
 
AEROW
12-01-2010 22:29
 
Гости
0
Цитата: H.O.S.T.A.G.E
разве не журналюга ?

нет, обыкновенный долбоёб

#6
12-01-2010 22:30
 
8
 
656
 
Старожилы S.F.W.
0
Сделайте отдельную категорию Незнайке!!!!!!!
__________________________________________
Красота спасет мир.Безразличие - погубит.

#7
 
AMF
12-01-2010 22:30
 
127
 
9946
 
Старожилы S.F.W.
0
Цитата: AEROW
нет, обыкновенный долбоёб

очень приятно

#8
 
AEROW
12-01-2010 22:30
 
Гости
0
Цитата: TAMERLAN
Сделайте отдельную категорию Незнайке!!!!!!!

Педирасты?

#9
12-01-2010 22:31
 
Гости
0
Цитата: TAMERLAN
Сделайте отдельную категорию Незнайке!!!!!!!

Так есть же уже - "пиздаболы"

#10
 
AMF
12-01-2010 22:31
 
127
 
9946
 
Старожилы S.F.W.
0
Цитата: AEROW
Педирасты?

зачем тебе своя категория ?

это формальность , ты и так он

#11
 
AmaZing
12-01-2010 22:31
 
Гости
0
Цитата: H.O.S.T.A.G.E
разве не журналюга ?

хуй ему,а не журналюгу.
Или создать группу "копипастеры",или "отставшие"...

#12
 
AEROW
12-01-2010 22:32
 
Гости
0
H.O.S.T.A.G.E,
тебе также приятно как и лизать Незнайке *опу?

#13
 
AMF
12-01-2010 22:32
 
127
 
9946
 
Старожилы S.F.W.
0
Цитата: AmaZing
хуй ему,а не журналюгу.Или создать группу "копипастеры",или "отставшие"...

а ну ясен хуй,ты свои посты сам придумал

#14
 
AEROW
12-01-2010 22:33
 
Гости
0
Цитата: H.O.S.T.A.G.E
а ну ясен хуй,ты свои посты сам придумал

а чё ты как 6-ка за него тут тявкаешь???

#15
 
pustun
12-01-2010 22:33
 
4852
 
Старожилы S.F.W.
0
Цитата: AEROW
Цитата: H.O.S.T.A.G.E
разве не журналюга ?
нет, обыкновенный долбоёб

bellow agree
__________________________________________


#16
 
AMF
12-01-2010 22:33
 
127
 
9946
 
Старожилы S.F.W.
0
Цитата: AEROW
тебе также приятно как и лизать Незнайке *опу?

Выражайся яснее ,используй знаки препинания,не пиши хуйню и будет все ок .

Цитата: AEROW
а чё ты как 6-ка за него тут тявкаешь???

причем тут 6ка? ..короче иди на хуй. Я не собираюсь перед тобой отчитываться.

#17
 
AEROW
12-01-2010 22:34
 
Гости
0
Цитата: H.O.S.T.A.G.E
причем тут 6ка? ..короче иди на хуй. Я не собираюсь перед тобой отчитываться.

шо, сука, за живое взяло, да?

#18
 
(nok)
12-01-2010 22:35
 
1
 
207
 
Старожилы S.F.W.
0
Кол. Иди качайся...
__________________________________________
Подпизь.

#19
12-01-2010 22:35
 
Гости
0
Цитата: AEROW
нет, обыкновенный долбоёб

Эт ты про себя?

#20
 
AMF
12-01-2010 22:35
 
127
 
9946
 
Старожилы S.F.W.
0
Цитата: AEROW
шо, сука, за живое взяло, да?

нет, просто с тобой спорить - себя не уважать.

#21
12-01-2010 22:36
 
Гости
0
Цитата: AmaZing
Или создать группу "копипастеры",или "отставшие"...

Отставший ты Гнидараст!

#22
 
ahmad
12-01-2010 22:36
 
4
 
1830
 
Старожилы S.F.W.
0
Правильно...Так им!А то говорят:"Качки-тупые,они мало читают!"Вон гляньте сколько буков bellow И снова комменты не по теме поста,а просто так лишь бы до человека доебаться.За пост 4

#23
 
pustun
12-01-2010 22:36
 
4852
 
Старожилы S.F.W.
0
Незнайка_1992,
1. ты заебал эту хуйню выкладывать
2. будешь много пиздеть - получишь в ебало
__________________________________________


#24
 
AMF
12-01-2010 22:37
 
127
 
9946
 
Старожилы S.F.W.
0
Цитата: pustun
1. ты заебал эту хуйню выкладывать2. будешь много пиздеть - получишь в ебало

Аля Кастет ?

#25
 
AEROW
12-01-2010 22:38
 
Гости
0
Цитата: H.O.S.T.A.G.E
нет, просто с тобой спорить - себя не уважать.

ты ж ведь обиделсо, иди Незнайке пожалуйся

#26
 
ZDima
12-01-2010 22:38
 
3
 
1480
 
Старожилы S.F.W.
0
5

#27
 
AmaZing
12-01-2010 22:38
 
Гости
0
H.O.S.T.A.G.E,
моими постами завален сайт? belay
или куча протестующих просит меня перестать постить по 2-4 поста в день о том что их не ебёт?

#28
 
AMF
12-01-2010 22:39
 
127
 
9946
 
Старожилы S.F.W.
0
Цитата: AEROW
, иди Незнайке пожалуйся

Вот скажи,причем тут
ты ж ведь обиделсо
?


#29
 
AEROW
12-01-2010 22:39
 
Гости
0

Цитата: Незнайка_1992
нет, обыкновенный долбоёб

Эт ты про себя?

только ты достоин этого звания

#30
12-01-2010 22:39
 
Гости
0
Цитата: pustun
будешь много пиздеть - получишь в ебало

Давай я ЗА!Проспект Героев Сталинграда дом не скажу)))когда дойдёт да дела звякнишь!

#31
 
AEROW
12-01-2010 22:40
 
Гости
0
Цитата: H.O.S.T.A.G.E
причем тут 6ка? ..короче иди на хуй. Я не собираюсь перед тобой отчитываться.

я почуствовал как ты рыдаешь писавши это

#32
 
AMF
12-01-2010 22:40
 
127
 
9946
 
Старожилы S.F.W.
0
Цитата: AmaZing
моими постами завален сайт? или куча протестующих просит меня перестать постить по 2-4 поста в день о том что их не ебёт?

нет,просто такое ощущение что ты свои посты сам придумываешь ..все из ума..

Причем тут это?..

#33
 
Ollen
12-01-2010 22:41
 
Гости
0
Цитата: Незнайка_1992
Бодибилдинг Вред или польза???

ВРЕД!!!

#34
 
AMF
12-01-2010 22:41
 
127
 
9946
 
Старожилы S.F.W.
0
Цитата: Незнайка_1992
Давай я ЗА!Проспект Героев Сталинграда дом не скажу)))когда дойдёт да дела звякнишь!

чи не пох, все равно им лишь-бы попиздеть , дом 154_А

#35
 
AmaZing
12-01-2010 22:41
 
Гости
0
pustun,
он будет ждать на зелёной ниве!!! bellow bellow bellow

Незнайка_1992,
pissing

#36
 
pustun
12-01-2010 22:42
 
4852
 
Старожилы S.F.W.
0
Цитата: Незнайка_1992
Давай я ЗА!Проспект Героев Сталинграда дом не скажу)))когда дойдёт да дела звякнишь!

на научной
__________________________________________


#37
 
AMF
12-01-2010 22:42
 
127
 
9946
 
Старожилы S.F.W.
0
Цитата: AEROW
я почуствовал как ты рыдаешь писавши это

о чем ты?
отвечаю , у меня кот умнее .

#38
 
AEROW
12-01-2010 22:42
 
Гости
0
Цитата: H.O.S.T.A.G.E
чи не пох, все равно им лишь-бы попиздеть , дом 154_А

откуда дом знаешь?

#39
 
AMF
12-01-2010 22:42
 
127
 
9946
 
Старожилы S.F.W.
0
Цитата: pustun
на научной

под градусником , на зеленой ниве

#40
 
AEROW
12-01-2010 22:43
 
Гости
0
Цитата: H.O.S.T.A.G.E
отвечаю , у меня кот умнее .

повезло с котом, умнее хозяина и пиздит мало

#41
 
-sl1ck-
12-01-2010 22:43
 
Гости
0
Забаньте вы его НАХУЙ!!!
Превратил развлекательный портал в сайт про бодибилдеров!
НЕЗНАЙКУ В БАНЮ!!!
sucks ban sucks ban sucks ban sucks
sucks bansucks bansucks bansucks
sucks bansucks bansucks bansucks

#42
 
AMF
12-01-2010 22:43
 
127
 
9946
 
Старожилы S.F.W.
0
Цитата: AEROW
откуда дом знаешь?

ебать,мы уже более 14 лет общаемся ,ибо друзья с детства .

Цитата: AEROW
повезло с котом, умнее хозяина и пиздит мало

cranky

#43
 
AEROW
12-01-2010 22:44
 
Гости
0
Цитата: H.O.S.T.A.G.E
ебать,мы уже более 14 лет общаемся ,ибо друзья с детства

молодцы

#44
12-01-2010 22:44
 
109
 
5122
 
Журналюги
0
Классные статьти, пости ещё 5
__________________________________________

#45
 
AMF
12-01-2010 22:44
 
127
 
9946
 
Старожилы S.F.W.
0
Цитата: AEROW
молодцы

ты спросил,я ответил,причем тут
Цитата: AEROW
молодцы


#46
 
VerVolf
12-01-2010 22:44
 
86
 
2795
 
Журналюги
0
Цитата: AEROW
обыкновенный долбоёб

это класс, к которому ты принадлежишь? Звучит угрожающе)

#47
 
AEROW
12-01-2010 22:44
 
Гости
0
Цитата: hellrider
Классные статьти, пости ещё

ты провокатор! Ты такое пишешь, а этот долбоёб и постит

#48
 
AMF
12-01-2010 22:44
 
127
 
9946
 
Старожилы S.F.W.
0
hellrider,
yes

#49
12-01-2010 22:44
 
8
 
656
 
Старожилы S.F.W.
0
Ух,хоть кто нибудь бы по теме отписал бы!!))
__________________________________________
Красота спасет мир.Безразличие - погубит.

#50
 
AMF
12-01-2010 22:45
 
127
 
9946
 
Старожилы S.F.W.
0
Цитата: AEROW
ты провокатор! Ты такое пишешь, а этот долбоёб и постит

долбоеб человек под ником AEROW . не нравится - не заходи.

Цитата: TAMERLAN
Ух,хоть кто нибудь бы по теме отписал бы!!))

печально..

#51
 
AEROW
12-01-2010 22:47
 
Гости
0
VerVolf,
а ты значит пренадлежишь к классу пдиков, и ты туда же....

#52
12-01-2010 22:47
 
Гости
0
Цитата: AmaZing
он будет ждать на зелёной ниве!!!

ты будешь сосать у меня под Нивой

#53
 
AEROW
12-01-2010 22:47
 
Гости
0
H.O.S.T.A.G.E,
ааа, ска, шестёрочка

#54
 
AmaZing
12-01-2010 22:47
 
Гости
0
и вообще....где картинка на главной?! huy


#55
 
-sl1ck-
12-01-2010 22:47
 
Гости
0
блять..
ну постишь ты эту хуету, пости дальше на здоровье.
Только на тех сайтах, где это действительно кому-то интересно.
Тут есть 2 варианта:
- Либо ты реально долбоёб
- Либо тебе нравится быть вечно загнаным и униженным

#56
 
AMF
12-01-2010 22:47
 
127
 
9946
 
Старожилы S.F.W.
0
Цитата: AEROW
а ты значит пренадлежишь к классу пдиков, и ты туда же....

скорее к классу адекватных

Цитата: AEROW
ааа, ска, шестёрочка

kalhozneg
Цитата: AmaZing
и вообще....где картинка на главной?!

bellow

#57
12-01-2010 22:48
 
Гости
0
Цитата: pustun
на научной

да хоть блять Биологичной!

#58
 
AmaZing
12-01-2010 22:49
 
Гости
0
Незнайка_1992,
ты перепутал меня со своим другом.
...рассказываешь как хочешь чтоб тебе парень отсосал....странно как-то...да?попахивает гомосятинкой...

#59
 
AEROW
12-01-2010 22:49
 
Гости
0
Цитата: H.O.S.T.A.G.E
скорее к классу адекватных

адекватных педиков??? OMG

#60
 
orbit
12-01-2010 22:49
 
Гости
0
бля, нахер через каждый пост постить херню про качков?! 2

#61
 
AMF
12-01-2010 22:49
 
127
 
9946
 
Старожилы S.F.W.
0
Цитата: AEROW
адекватных педиков??? OMG

cranky mad rupor ИДИ НАХУЙ

#62
 
_MxM_
12-01-2010 22:49
 
67
 
Старожилы S.F.W.
0
5

#63
 
AMF
12-01-2010 22:50
 
127
 
9946
 
Старожилы S.F.W.
0
Цитата: Незнайка_1992
да хоть блять Биологичной!

bellow

#64
 
AEROW
12-01-2010 22:50
 
Гости
0
Цитата: H.O.S.T.A.G.E
ИДИ НАХУЙ

а ещё себя адекватным педиком зовёшь

#65
12-01-2010 22:51
 
Гости
0
Цитата: -sl1ck-
Либо тебе нравится быть вечно загнаным и униженным

мне кажется унижаетесь только вы)))поскольку в Срачем не чего не добиваетесь!

#66
 
AEROW
12-01-2010 22:51
 
Гости
0
Цитата: AmaZing
...рассказываешь как хочешь чтоб тебе парень отсосал....странно как-то...да?попахивает гомосятинкой...

я даже знаю что за парень,правда, H.O.S.T.A.G.E?!

#67
12-01-2010 22:52
 
Гости
0
Цитата: AmaZing
AmaZing

Здаётся мне что ты Пидарок!

#68
 
VerVolf
12-01-2010 22:52
 
86
 
2795
 
Журналюги
0
Цитата: AEROW
а ты значит пренадлежишь к классу пдиков, и ты туда же

Знаешь, если я отъебал тебя в жопу пару раз, это не значит, что я педик))) Это тебя характеризует)))

#69
 
Biven
12-01-2010 22:53
 
176
 
Старожилы S.F.W.
0
ahuel 5
__________________________________________
Бойцовский клуб "Frestyle"

#70
 
pustun
12-01-2010 22:53
 
4852
 
Старожилы S.F.W.
0
Цитата: Незнайка_1992
да хоть блять Биологичной!

завтра в 9 возле Nautiulus, на научной, не перепутай с биологечской
__________________________________________


#71
 
AEROW
12-01-2010 22:53
 
Гости
0
Цитата: VerVolf
Знаешь, если я отъебал тебя в жопу пару раз, это не значит, что я педик)))

вротик брать кагбэ тоже считается, так что не пались

#72
 
AMF
12-01-2010 22:53
 
127
 
9946
 
Старожилы S.F.W.
0
Цитата: AEROW
я даже знаю что за парень,правда, H.O.S.T.A.G.E?!

остришь?
Цитата: AEROW
а ещё себя адекватным педиком зовёшь

ух ты тупой,отвечаю ..не встречал еще таких,ПТУ?

#73
 
swede
12-01-2010 22:53
 
Гости
0
cannabis

#74
 
-sl1ck-
12-01-2010 22:54
 
Гости
0
Цитата: Незнайка_1992

Ну значит первый вариант)))))))

#75
 
AMF
12-01-2010 22:54
 
127
 
9946
 
Старожилы S.F.W.
0
Цитата: AEROW
вротик брать кагбэ тоже считается, так что не пались

аааааа ФЕЙЛ bellow bellow bellow bellow bellow bellow bellow bellow bellow bellow

VerVolf ,не пали его,что он делал)

#76
12-01-2010 22:54
 
Гости
0
agree
Цитата: VerVolf
Знаешь, если я отъебал тебя в жопу пару раз, это не значит, что я педик))) Это тебя характеризует)))


#77
 
AEROW
12-01-2010 22:55
 
Гости
0
Цитата: H.O.S.T.A.G.E
не пали его,что он делал)

а ты, я смотрю, остряк ещё тот. Небось с Незнайкой там петросяните неподетски

#78
 
AMF
12-01-2010 22:55
 
127
 
9946
 
Старожилы S.F.W.
0
Незнайка_1992,
spy

#79
12-01-2010 22:56
 
Гости
0
Цитата: Незнайка_1992
Бодибилдинг Вред или польза???

А ты так и не понял? тыц

#80
 
AMF
12-01-2010 22:56
 
127
 
9946
 
Старожилы S.F.W.
0
Цитата: AEROW
а ты, я смотрю, остряк ещё тот. Небось с Незнайкой там петросяните неподетски

Воспитанник "Аншлага"?

#81
 
AmaZing
12-01-2010 22:56
 
Гости
0
Незнайка_1992,
...у тебя на раб.столе голый мужик ...и ты меня обвиняешь? pissing

#82
12-01-2010 22:57
 
Гости
0
Цитата: pustun
завтра в 9 возле Nautiulus, на научной, не перепутай с биологечской

Ставить время будешь Комуто другому ну не мне)Мне до Говна дело не надо)не хочу пачкатся)!

#83
 
AEROW
12-01-2010 22:57
 
Гости
0
Цитата: H.O.S.T.A.G.E
Воспитанник "Аншлага"?

тебе веднее, куда тебя жизнь забросила

#84
 
rentz
12-01-2010 22:57
 
Гости
0
мне нравится что он так часто постит, пушо для того чтобы посрать в его посте не надо перелистывать назад стр сайта, всегда на 1й странице можно найти его творчество и сирануть, незнайка_1992 потрись хуем об асфальт

#85
12-01-2010 22:58
 
Гости
0
Цитата: maloj
Цитата: TAMERLANQuoteEBeginСделайте отдельную категорию Незнайке!!!!!!!QuoteEndQuoteEEndТак есть же уже - "пиздаболы"

Пиздаболы нах отсюда!!!
Пост ahuel пиши исчо!

#86
 
AMF
12-01-2010 22:58
 
127
 
9946
 
Старожилы S.F.W.
0
Цитата: maloj
А ты так и не понял? тыц

upset

Цитата: AEROW
тебе веднее, куда тебя жизнь забросила

я тебя спросил.

#87
 
AmaZing
12-01-2010 22:59
 
Гости
0
rentz,
я ещё такого не помню чтоб я вкладку с сфв не закрывал так долго,и постоянно обновлял=))

#88
 
VerVolf
12-01-2010 22:59
 
86
 
2795
 
Журналюги
0
Цитата: AEROW
вротик брать кагбэ тоже считается, так что не пались

А, точно , про ротик забыл))) Еще хошь, навалю??)))

#89
12-01-2010 22:59
 
Гости
0
Цитата: H.O.S.T.A.G.E
Аля Кастет ?


Слыш ебать! Я тебя найду нахуй жди

#90
 
AMF
12-01-2010 22:59
 
127
 
9946
 
Старожилы S.F.W.
0
Цитата: rentz
мне нравится что он так часто постит, пушо для того чтобы посрать в его посте не надо перелистывать назад стр сайта, всегда на 1й странице можно найти его творчество и сирануть, незнайка_1992 потрись хуем об асфальт

кто там гавкает и в будку?
bellow

#91
 
AEROW
12-01-2010 22:59
 
Гости
0
Цитата: H.O.S.T.A.G.E
я тебя спросил.

откуда я знаю де ты лазил

#92
 
pustun
12-01-2010 23:00
 
4852
 
Старожилы S.F.W.
0
Незнайка_1992, хуй соси, губой тряси, сынок
__________________________________________


#93
 
AEROW
12-01-2010 23:00
 
Гости
0
Цитата: VerVolf
А, точно , про ротик забыл))) Еще хошь, навалю??)))

навалишь ты себе на завтрак....и вытри вокруг рта, там что-то белое

#94
12-01-2010 23:00
 
Гости
0
Цитата: Merkuriy
Пиздаболы нах отсюда!!!

olen

#95
 
AMF
12-01-2010 23:01
 
127
 
9946
 
Старожилы S.F.W.
0
pustun ganba

#96
 
Biven
12-01-2010 23:01
 
176
 
Старожилы S.F.W.
0
Merkuriy agree
__________________________________________
Бойцовский клуб "Frestyle"

#97
 
AMF
12-01-2010 23:01
 
127
 
9946
 
Старожилы S.F.W.
0
Цитата: AEROW
откуда я знаю де ты лазил

все иди на хуй, ты тупее даже не знаю кого в пример привести,что бы не обидеть

#98
 
ZeuS04
12-01-2010 23:02
 
2795
 
Старожилы S.F.W.
0
Цитата: maloj
А ты так и не понял? тыц

bellow

#99
 
Soyer
12-01-2010 23:02
 
94
 
8126
 
Старожилы S.F.W.
0
как говорит мой дедушка-Главное стабильность!!!!и я снова ебанул кол

#100
 
ZeuS04
12-01-2010 23:02
 
2795
 
Старожилы S.F.W.
0
ток нада было на голову прицепить

Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
наверх