Главная страница » Спорт » Гантели своими руками

Чат
kartmanVS
darmidonec, Hevding, awe2
россо леванто
rrrебята...
Hevding
darmidonec, awe2
Бухлїшко
awe2
darmidonec
Hevding, почти как ходор только тот р выговарил
darmidonec
Hevding, а прикинь человеку как тяжело, никак ник свой не выговорит каатман каатман и хуй поймешь его ...
darmidonec
Hevding, а в ник r поставил что бы не спалится
Hevding
Картмман- картавый man
darmidonec
Hevding, awe2
Hevding
Заметьте: картман написал=
бабульки вам семак отсыпать
- ниодной Р.
darmidonec
kartmanVS, кстати звучит картавый картман.
Hevding
lol
darmidonec
kartmanVS, что картавый да?
kartmanVS
бабульки вам семак отсыпать troll
darmidonec
Бухлїшко, Не думаю!
Бухлїшко
darmidonec, заметь, в словах "иллюминаты", "масонская ложа" ни одной Р. Совпадение?
darmidonec
Hevding, хотят захватить мир.. наверное.. или сделать всех картавыми.
darmidonec
Hevding, масонская ложа картавых 100%
Свідомий
Бухлїшко
Hevding, пидо'ы, блять. Ненавижу тайные о'ганизации
Hevding
мне кажется - это заговор картавых, типа может у них есть какая-скрытая организация, где они тайно собираются и строят свои коварные планы . Типа это месть не картавым, чтобы ты их больше слушал и мучался.
Бухлїшко
darmidonec, так что они, специально картавить учатся? awe2
bylterer
Цена 3к и и того
darmidonec
Бухлїшко, потому что картавость запоминается... типо ей тот картавый неплохой програмист, а тот картавый тупой нубаря.
bylterer
Что взять фаирблейда литрового или импрезу 2,2 битурбо???
Бухлїшко
Это большой процент. Заметно больший, чем в реальной жизни
Бухлїшко
Я вначале думал, кажется, а потом посчитал. У меня вышло 8 из 14
Бухлїшко
Hevding, почему погромисты выступающие на конференциях картавые?
bylterer
Hevding, паебалу выхватывают,стаматолаги не справляются

Только зарегистрированные посетители могут писать в чате.
Опрос

Жрать во время сеанса в кино

Это отвратительно
Это нормально :
 
 
 
11:49
 
 
260770
 
57
Давно было у меня желание купить гантельки разборные, чтобы заниматься на работе. Изучив рынок, увидел, что стоимость гантель соизмерима со стоимостью слитка золота :) Маленькая гантель 10 кг на Барабашово стоит 480грн, 20кг больше 1000 грн.
Гантели своими руками


Решил сделать гантели сам. Погуглив немного, нашел несколько вариантов штанг из металлической трубы и бетонных блинов.

На героев труда купил железную трубу диаметром 28мм длина 2м(меньше не было) за 26гр. нарезал 4 куска по 50см. Советую покупать уже нарезанные трубки нужного размера у человека который с болгаркой сидит и нарезает всем желающим металлические фиговины, выйдет значительно дешевле.
Гантели своими руками


Насверлил в трубках дырок и по ввинчивал в нее саморезов.
Гантели своими руками


Взял ведерко от наполнителя кошачего туалета. Видел такие же ведерки с майонезом в супермаркете. Размеры: высота 11см диаметр 17см. Лучше раздобыть 2 одинаковый ведерка, чтобы 2 раза замешивать раствор а не 4.
Гантели своими руками


Цемент купил в хозмаге, около 4гр за 1 кг. На 2 гантели ушло 2кг(пол кило на одну сторону). Песочка наковырял в детской песочнице. Замесил в тазике 1 к 3, густой раствор, воды не много. В форму выставил по центру трубку и подвязал веревками, чтобы стояла ровно. Залил форму раствором в перемешку с гвоздями и проволокой и оставил сохнуть на 4 дня(в трубку тоже натолкал раствора для утяжеления). Потом это нужно аккуратно выковырять тонким ножом из ведерка чтобы ведерко не треснуло (у меня треснуло, скотчем склеивал :))
Гантели своими руками

Гантели своими руками


Вторую половину гантели сделать немного труднее, нужно много веревки чтобы это всё подвязать ровно чтобы не упало. также 4 дня висит сохнет.
Вот результат :)
Гантели своими руками

Гантели своими руками

Гантели своими руками

Гантели своими руками


После полного высыхания, советую вымачивать гантели в воде пару раз, это делает бетон прочнее. Если у вас остался раствор лишний то не выбрасывайте его в унитаз, лучше в мусорку! :)
Получились довольно крепкие, но ронять и ударять их все таки не желательно. Вторую пару сделаю с добавлением клея ПВА или краски масляной в раствор для большей прочности.

Не взвешивал, думаю получилось около 17кг не меньше.
Ими удобно качать руки, плечи, грудь и спину. :)
sport

PS выкладывайте свои работы, будет интересно перенять опыт, может быть есть варианты попроще.
1
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
#1
06-02-2010 13:19
 
Гости
0
bellow

#2
06-02-2010 13:24
 
713
 
Старожилы S.F.W.
0
5 нормуль))

#3
 
VerVolf
06-02-2010 13:26
 
86
 
2795
 
Журналюги
0
bellow bellow bellow kalhozneg kalhozneg kalhozneg
Нужно создать новый раздел сайта "Народные умельцы"!!!)))

#4
06-02-2010 13:27
 
51
 
3319
 
Журналюги
0
5

#5
06-02-2010 13:30
 
911
 
Старожилы S.F.W.
0
sport1 bellow

#6
 
pirx
06-02-2010 13:31
 
15
 
612
 
Старожилы S.F.W.
0
а чего смешно? :) я даже думал бизнес открыть по производству таких гантелек. :)))

#7
06-02-2010 13:32
 
75
 
7209
 
Журналюги
0
kalhozneg
__________________________________________
Я с детства не любил овал,
я с детства угол рисовал

#8
 
Remy
06-02-2010 13:39
 
106
 
1984
 
Журналюги
0
Молодец, ничего скажешь 5
Лично я не против заиметь гантели дома, но всилу развитости свой лени я токого не сделаю:)
__________________________________________
Intel Core i5-3570 3.4GHz/6MB s1155
Asus Maximus V Gene (s1155, Intel Z77)
Asus PCI-Ex GeForce GTX 780 DirectCU II 3072MB GDDR5 (384bit) (889/1502)
Kingston DDR3-1600 8192MB PC3-12800 (Kit of 2x4096) HyperX
SSD Crucial M4 256GB 2.5" SATAIII MLC
Chieftec Nitro II 85+ BPS-650S2
Gigabyte M8000X
Razer Arctosa

ЗЫ: Вова любит хуй!

#9
06-02-2010 13:41
 
5
 
858
 
Старожилы S.F.W.
0
ahuel
__________________________________________

#10
 
DjMF
06-02-2010 13:44
 
248
 
6732
 
Журналюги
0
а главный залог успеха - это сфотать результат на фоне ковра!...

#11
 
DIEGO
06-02-2010 13:49
 
67
 
775
 
Старожилы S.F.W.
0
жжжжош)))) ahuel
__________________________________________
you can't always get what you want. And if you try sometime you find You get what you need.


#12
 
anbelk
06-02-2010 13:52
 
2656
 
7195
 
Администрация
0
Кавёр detected!!! 111 ПЫЩ-ПЫЩ bellow Очумелые ручки
__________________________________________

#13
 
bratez
06-02-2010 13:58
 
1222
 
Старожилы S.F.W.
0
заебеньте какойнибудь тренажер плиз ))
__________________________________________
"... мне так стыдно!!! я хочу чтобы вы все умерли!!!"

#14
06-02-2010 14:17
 
116
 
Старожилы S.F.W.
0
Молодца!

#15
 
-Alex-
06-02-2010 14:21
 
331
 
Старожилы S.F.W.
0
bellow bellow bellow bellow bellow

#16
06-02-2010 14:27
 
31
 
1106
 
Старожилы S.F.W.
0
up

#17
06-02-2010 14:31
 
279
 
Старожилы S.F.W.
0
цемент конечно не катит)) а вот если кто нить может спереть свинца кг 10-15 тогда норм

#18
06-02-2010 14:33
 
1253
 
9801
 
Журналюги
0
кулибин bellow

#19
06-02-2010 14:35
 
Гости
0
ага следующий пост будет как сделать беговую дорожку из тазика и вазелина

#20
 
DjMF
06-02-2010 14:36
 
248
 
6732
 
Журналюги
0
Не взвешивал, думаю получилось около 17кг не меньше.


нестыковочка, однако, с восприятием веса...

На 2 гантели ушло 2кг(пол кило на одну сторону). Песочка наковырял в детской песочнице. Замесил в тазике 1 к 3


итого имеем
труба полметра ~0,5кг+пускай 1кг заполненная = ~1,5кг
1кг цемента + 3кг песка = 4кг
всего: ~5,5кг

ВОПРОС!
как получилось на ощупь 17кг???

#21
 
Knight
06-02-2010 14:58
 
321
 
Старожилы S.F.W.
0
Ну... короче старая это идея... раз, максимум 2 уронишь и писец им... да и с такими бетнными "шайбами" не особо то удобно их поднимать. У меня вместо бетона грузы со старых кульманов.
__________________________________________
настройка компьютеров, сети, установка Windows и т.д. и т.п.
Установка настройка спутникового оборудования.
icq:243-837-742
****************************************************************************

#22
 
pirx
06-02-2010 15:04
 
15
 
612
 
Старожилы S.F.W.
0
значит песка ушло больше. ну точно не меньше 15 кг вышло. я в тренажерный зал хожу и чувствую хорошо вес.

#23
 
aras86
06-02-2010 15:36
 
11
 
Старожилы S.F.W.
0
молодца idea

#24
06-02-2010 15:41
 
1038
 
Старожилы S.F.W.
0
хорошо конечно, но их раз - два опустишь и прийдет писдец ... лучше задумайся как их сделать более крепкими ...
__________________________________________
Предупреждение

#25
 
ar2r009
06-02-2010 15:50
 
23
 
2460
 
Старожилы S.F.W.
0
5
__________________________________________
«Настанет время, когда люди будут безумствовать, а кто не безумствует, тому будут говорить: ты безумствуешь, потому что ты не похож на нас» Архиепископ Аверкий (Таушев)

Замкнутость взглядов, слепотой духа чревата...
Руставели (DotsFam) ©.

#26
06-02-2010 15:52
 
Гости
0
ohuenna

#27
06-02-2010 15:56
 
10
 
2374
 
Старожилы S.F.W.
0
ну тут как раз ниче смешного, малаца

неплохо вышло
__________________________________________


#28
 
swede
06-02-2010 16:08
 
Гости
0
kalhozneg bellow

Цитата: DjMF
ВОПРОС!как получилось на ощупь 17кг???
bellow

#29
 
w
06-02-2010 17:04
 
7
 
291
 
Старожилы S.F.W.
0
да нехер на барабане прицениваться. на ХФ ищи, там люди шо угодно на заказ сделаю в 5 раз лучше китая.
__________________________________________
"От улыбки станет веселей..." (с)

#30
 
papadu
06-02-2010 17:30
 
277
 
5825
 
Журналюги
0
laughing
__________________________________________
Плевать на все можно только тогда, когда у тебя все есть.

#31
 
spec
06-02-2010 17:42
 
Гости
0
5 ahuel

#32
 
AMF
06-02-2010 17:43
 
127
 
9946
 
Старожилы S.F.W.
0
ahuel

#33
 
MC
06-02-2010 17:58
 
149
 
2371
 
Журналюги
0
ahuel молодец. да, цены на гантельки зашибись...

#34
 
hate.ua
06-02-2010 18:14
 
48
 
Старожилы S.F.W.
0
Блядь, лучше б денег заработал вместо этого хуеплетства и купил нормальные. Этими и пол испортишь, и разобьешь в конце концов. И одного набора гантелей ведь мало.

#35
06-02-2010 18:46
 
624
 
Старожилы S.F.W.
0
Харьковские гантели- настолько суровы
__________________________________________
Тостер нас предал, за нами следят со спутника....придется всех убить!

#36
 
ahmad
06-02-2010 19:02
 
4
 
1830
 
Старожилы S.F.W.
0
А их еще можно плиткой обложить или пошпатлевать,а потом покрасить. bellow

#37
 
Shunya
06-02-2010 19:40
 
9293
 
Старожилы S.F.W.
0
5
__________________________________________

#38
 
Screez
06-02-2010 20:05
 
Гости
0
Цитата: hate.ua
Блядь, лучше б денег заработал вместо этого хуеплетства и купил нормальные. Этими и пол испортишь, и разобьешь в конце концов. И одного набора гантелей ведь мало.

ну ты и де cranky бил!
ЗА ПОСТ +100

#39
06-02-2010 21:02
 
109
 
5122
 
Журналюги
0
ну это уже на что-то похоже 5
__________________________________________

#40
 
Danger
06-02-2010 21:28
 
129
 
6222
 
Старожилы S.F.W.
0
Жизненно, жизненно. Автор молодец, уважаю. Сам умею и люблю работать руками, много чего сделал, правда вот гантели не приходилось...

На мой взгляд их главный минус - хрупкость и громоздкость. Я бы все таки искал варианты производства их из металла. Те же отработанные тормозные диски на разборке можно очень дешево присмортеть и приспособить - это первое, что в голову пришло. Если хорошо подумать, то можно и что-то еще лучше придумать...

Цитата: ahmad
А их еще можно плиткой обложить или пошпатлевать,а потом покрасить.


bellow
__________________________________________
Всех, кто хочет стать бойцом не только на словах, но и на деле,

прошу сюда ---->
ОФИЦИАЛЬНЫЙ САЙТ СПОРТКЛУБА "АРЕНА"

г. Харьков, р-н. Алексеевки (бокс, тайский бокс, контактное каратэ и т.д.)

Цены более чем демократичные)

#41
06-02-2010 22:15
 
Гости
0
молодец, парень. Хоть и корявенько, но как бы там ни было - все равно лучше, чем *уи пинать, курить и калдырить yes

а насчет купить - так деньги не у всех есть. Для многих это как раз повод ничем не заниматься, а только обсирать остальных, которые хоть что-=то пытаются сделать в этой жизни!

Так держать ))))) hi

#42
 
Prywid
06-02-2010 22:33
 
5
 
1251
 
Старожилы S.F.W.
0
Если у вас остался раствор лишний то не выбрасывайте его в унитаз, лучше в мусорку! :)


bellow bellow
__________________________________________
Fussball, Frauen, Alkohol!!!

Если родиться мальчик, то назовем его Валерой, в честь Юрия Гагарина,
а если девочка, то - Полиной, в честь Зои Космодемьянской...


#43
 
Kurduk
06-02-2010 22:53
 
2774
 
Старожилы S.F.W.
0
Пиркс, ты жесть! Не даром мы хотели тебе с Антоном мешок картошки подарить.
__________________________________________
Коментю только интересные посты. И только один раз. Оценки не ставлю никогда.

#44
06-02-2010 23:33
 
7
 
703
 
Старожилы S.F.W.
0
Не трать время на хуйню.
__________________________________________
▀▄▀▄▀▄▀▄▀▄▀▄▀▄▀▄▀▄▀▄▀▄▀▄▀▄▀▄▀▄▀▄▀▄▀▄▀▄▀▄▀▄▀
Ничто так не согревает душу, как холодное пиво...
Оранжевый цвет рулит !!!

#45
06-02-2010 23:38
 
Гости
0
5

#46
07-02-2010 00:06
 
617
 
Старожилы S.F.W.
0
красава
__________________________________________
Бсытро и квакчественно наебру лбюой тестк

#47
07-02-2010 00:31
 
2
 
5577
 
Старожилы S.F.W.
0
5но у меня на треше сделаны из трубки и двух стальных приваренных болванок wink

#48
 
murik
07-02-2010 00:47
 
1997
 
Старожилы S.F.W.
0
Да, цены на гантели в магазах совсем неадекватные нынче :(

#49
07-02-2010 01:43
 
362
 
Старожилы S.F.W.
0
ahuel

#50
 
BZ
07-02-2010 12:32
 
Гости
0
Вес добавила вода, вступающая в реакцию с цементом

Не добавляй масляной краски - она гидрофобна, получатся слои

Вот усилить масляной краской можно после застывания, покрасив несколько раз с обмоткой бинтом по сырой краске (по сути получается слой линолеума сверху). Внутри усилить - выбрать марку цемента попрочнее и арматура - скрученная металлическая сетка.

Плюс подхода в том, что отрабатываются методы строительства, которые потом пригодятся в хозяйстве. Так сказать лабораторная работа :)

Рассмотри вариант гантелей из цилиндических полиэтиленовых ёмкостей. Полиэтилен легко режется и сплавляется. Издение не отбивается и не бъёт пол, внутрь можно засыпать нужный объем песка.

#51
07-02-2010 15:50
 
28
 
7041
 
Мистер S.F.W.
0
Тоже вариант, но как сделать лавку ???

#52
07-02-2010 19:50
 
Гости
0
5 Для сетивых Онанистов!

#53
07-02-2010 20:53
 
839
 
Старожилы S.F.W.
0
Цитата: VerVolf
"Народные умельцы"

Очумелые ручки
__________________________________________

#54
08-02-2010 02:37
 
1556
 
Старожилы S.F.W.
0
5
__________________________________________
Я знаю только то, что ничего не знаю...

#55
08-02-2010 16:09
 
261
 
Старожилы S.F.W.
0
Цитата: Hellraiser
Тоже вариант, но как сделать лавку ???


Ебать, хуле ее делать. Берешь доску, кладешь на сделаные гантели и лавка готова!

#56
08-02-2010 17:30
 
10
 
Старожилы S.F.W.
0
Чувак, красавец!!!
Сейчас гантели стоят от 300грн за пару (разборные)
Эти поди дешевле выйдут sport

#57
08-02-2010 20:13
 
Гости
0
представляю какую ты идею подал инженерам завода ЖБК bellow nice bravo

Р.S. но всетаки металл есть металл на Гемороев Труда на базарчике у бомжей можно купить блины на гантели я в прошлом году докупил 2 блина по3 кг и 4 блина 1 кг за 40 грн.
в магазине один 2-х кг блин стоит от 80 грн.

Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
наверх