Главная страница » Интересное » Forbes назвал кухни народов мира, продлевающие жизнь

Чат
DoooM
Бухлишко, цэ субсыдия
Бухлишко
kartmanVS, це покращення
kartmanVS
и Слава
kartmanVS
Бухлишко, так тепло же спасибо Украине!
Бухлишко
Отопление за ноябрь - 470 грн. Прямо как при яныке huy
я AZEF сосу недорого
bylterer
У тваей мамки на спине прочитал lol
Свідомий
Бухлишко
Хуясе какой знаток молдаванских хуев awe2
Свідомий
Свідомий
Свідомий
bylterer
Адин малдаванский хуй равен одному малдаванскому хую
Свідомий
Apollon13
Свідомий, шагай на бутылку
Свідомий
Apollon13
Свідомий, йди геть підарок!
Свідомий
Свідомий
Apollon13, они идут
DoooM
Apollon13
Свідомий, йди геть!
Свідомий
РФНР daldon (поправочка)
Свідомий
Свідомий
Спать , ссать и ловить блох в жопе, со своими друганами, в переходе метро, по ночам, когда про-шь деньги за хату.
Свідомий
Apollon13, а ты так и будешь свой хрен на шпиндель наматывать в гараже на ТанекОпия, а потом...
Свідомий
Яким же було здивування, коли археологи, яким футболіст довірив дослідити 700-річну будівлю перед початком ремонту, знайшли справжній скарб.
Вони знайшли посуд з порцеляни, кераміки і скла, який відноситься до 18-го століття і оцінюється приблизно в 1 мільйон фунтів.
Свідомий
Мусса Дембеле відчув на собі невелике різдвяне диво.
Бельгійський півзахисник "Тоттенхема" відкриває готель в Атверпені, який буде називатися The Golden Shoe.
Apollon13
Свідомий, йди геть!
Apollon13
Pine from cellars, это слово вызывает осациации с тобой butthurt

Только зарегистрированные посетители могут писать в чате.
Опрос

Стоит ли вернуть Комунисту право постить на сайт?

Да! Make Commy great again!
Нет, я ещё от поста про коровий навоз не могу отойти
Пусть ссылки в чат хуярит, и того хватит
Яблучко зъїв!
 
 
 
Forbes назвал кухни народов мира, продлевающие жизнь Журнал Forbes обнародовал десять стран, кулинарная традиция которых способствует поддержанию хорошей формы и долголетию.

Самой здоровой издание признало кухню Японии. В этой стране ожирением страдают только 1,5% нации, в то время как средний возраст жизни составляет 82 года.

Национальная кулинария широко использует все виды капусты - от листовой до брокколи - прекрасно дополняемые рыбой и блюдами из сои. Главным источником углеводов является богатая микроэлементами лапша из гречневой муки. Вероятно, не последнюю роль играет и то, что у японцев не принято есть "до отвала", а лучше завершить трапезу при наполнении желудка на 80%.

На второй строчке рейтинга здоровой пищи - кухня Сингапура, страны, где средний срок жизни составляет, как и в Японии, 82 года при 1,8% тучных людей. Хотя основу питания составляет рис, в меню включается достаточно много овощей и рыбы. Мясо здесь не часто подается к столу. А потребность в сладостях местные жители обычно утоляют тропическими фруктами или низкокалорийными десертами на основе плодов.

Кухня Китая входит в "тройку" наиболее полезных за счет того, что две трети блюд приготовлена из овощей, фруктов, бобовых или цельных зерновых, приправленных травами, кореньями, имбирем и чесноком. И, возможно, если бы не увлечение жареным, средний возраст граждан этой страны был бы гораздо более 73 лет. Толстых китайцев насчитывается лишь 1,8%.

Forbes отметил хорошую диету у шведов, хотя в силу климатических особенностей на столе здесь не представлено изобилие овощей и фруктов. Однако добротные молочные продукты в сочетании с черным хлебом, рыбой и ягодами, составляющими основу рациона, вполне способствуют средней продолжительности жизни до 81 года. Сверх меры упитанными считаются 11% граждан Швеции.

На пятом месте расположились французы, хотя они и известные любовью к мясу, сдобе, шоколаду, высококалорийным сырам. Во Франции весят больше нормы только 6,6% населения, а живут в среднем до 81 года.

Журнал отмечает, что тайна здоровья французов кроется в том, что они любят перекусывать почаще небольшими порциями, а жареным в жирах продуктам предпочитают выпечку, гриль, припущенные и тушеные блюда.

В десятку также попали кухня Средиземноморья (Италия, Испания), которая известна морепродуктами и оливковым маслом, Греции (жирные сардины и баклажаны), Израиля (специи и приправы из трав), а также Кореи, где особенно в почете острые овощные квашения (кимчхи).

Источнег
0
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
#1
 
Yulka
08-03-2010 17:58
 
Гости
0
hav

#2
 
Artful
08-03-2010 18:01
 
249
 
13527
 
Журналюги
0
smoka

#3
08-03-2010 18:05
 
Гости
0
японцы молодцы после ядерных ударов быть самой здоровой и развитой нацией, браво! =)

#4
 
Yulka
08-03-2010 18:16
 
Гости
0
Ставим 5 , не стесняемся hi

#5
 
XBOCT
08-03-2010 18:29
 
Гости
0
5
заставило еще раз задуматься о своем рациое

#6
08-03-2010 18:38
 
143
 
5832
 
Журналюги
0
5
__________________________________________
Жан-Поль Бельмондо:"Играть,играть и играть".
Ален Делон:"Моя внешность противоречила моему внутреннему содержанию. Я боролся с этим всю жизнь".
Жан Габен:"Я вышел на сцену против воли. И первые роли в кино играл без всякого энтузиазма, не ожидая ничего хорошего…".


#7
 
den1981
08-03-2010 19:48
 
13
 
687
 
Старожилы S.F.W.
0
Еду в Японию.

#8
08-03-2010 19:58
 
2
 
1544
 
Пиздоболы
0
broil шашлычка бы сейчас

#9
08-03-2010 20:06
 
400
 
5346
 
Журналюги
0
5

#10
 
kellys
08-03-2010 20:40
 
4
 
15470
 
Старожилы S.F.W.
0
5
__________________________________________

#11
08-03-2010 20:51
 
102
 
Старожилы S.F.W.
0
Интересно! очень интересно! Япония-Сингапур-Китай...бум брать пример)
кста,а вывидели как китайцы,японцы скупаются в наших супермаркетах? не?
они рис берут не по одной упаковке, а с верхних полок пакованами по хз сколько упаковок...
и горы мивины belay

#12
 
Mad_Dog
08-03-2010 21:19
 
71
 
740
 
Старожилы S.F.W.
0
Цитата: Jannette
вы видели как китайцы

наверное ты китайцев с вьетнамцами перепутал
/ну не будут китайцы такую хрень жрать/
та и вьетнамцы, судя по наблюдениями за ними, разборчивее наших славян в выборе продуктов. Не веришь? зайди на Барабане в желтом здании их маленький рынок есть
Я столько интересных вещей там открыл

#13
08-03-2010 23:58
 
4
 
181
 
Старожилы S.F.W.
0
да фигня это всё.У каждой нации своя еда и каждая по-своему вкусная.ешьте,что хотите,не отказывайте себе в удовольствии.Еда не предписывает прожитые жизни,это давно решено,там,наверху ))))Жаль,что нет грузинской кухни 5
__________________________________________

#14
09-03-2010 11:26
 
186
 
3147
 
Журналюги
0
азия всегда считалась местом где живут долгожители, поэтому неудивительно, что первые две места за ними
5
__________________________________________

Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
наверх