Главная страница » Интересное » Морская капуста

Чат
Свідомий
Цитата: Lev
10:43:50

Link
Бухлїшко
Бухлїшко
Цитата: Lev
БухШлюшко

и чо? lol
Бухлїшко
Lev, кто-то сейчас пойдёт нахуй. Есть мнение, что это ты. butthurt
Lev
Бухлїшко, БухШлюшко
россо леванто
Lev, F5 нажми, личка
Lev
Бухлїшко, Иди с рыжей, пососете вместе awe2
Lev
Бухлїшко, Ты тоже хуй пососать хечешь?
Бухлїшко
Lev, на бутылку присел штоле?ъ
россо леванто
пожалуй, одного чата будет мало
Lev
россо леванто, Сама иди)
Lev
россо леванто, Бля раскрыли преступление века, еслиб наши полицаи так настоящих преступников искали debily
россо леванто
фух
россо леванто
че-то так захотелось нахуй послать
россо леванто
Lev, иди нахуй
россо леванто
fenix312, так это ты!
Lev
Бухлїшко, Слава Украине troll
Бухлїшко
Комунист
Яблучко апельсынька
Комунист
Зачем
Pine from cellars
теперь сметана и кефир, с йогуртом подоражают в пять раз
fenix312
съездил я в Балаклею...
Бухлїшко
Пользователи соцсетей возмущаются...
awe2
Бухлїшко
Цитата: россо леванто
Link

Пользователи соцсетей возмущаются, почему вандалы до сих пор не принесли хотя бы публичных извинений и за свой счет не возместили ущерб.
Бухлїшко
россо леванто
Бухлїшко
было у отца три сына: старший слава укрaине, средний жыве беларусь, младший просто был за русь.
Фуфырик
Фуфырик
Йобанi бджоли

Только зарегистрированные посетители могут писать в чате.
Опрос

Как часто вы думаете?

постоянно
иногда
ШТО
 
 
 

Ламинария (морская капуста)

Морская капуста


Ламинария (морская капуста) — съедобная водоросль, относящаяся к классу бурых морских водорослей.

С незапамятных времен она используется в питании тех людей, кто живет рядом с морем. Также ее использовали и как удобрение, поскольку ламинария содержит очень большой набор макро- и микроэлементов. Ламинария особенно богата йодом, который содержит в органической форме, что влияет на ее усвоение организмом человека. Поэтому ламинария способна регулировать работу щитовидной железы.


Морская капуста: полезно и вкусно

Морская капуста


Употребление в пищу морской капусты оказывает следующее благотворное влияние на организм:

* удовлетворяет потребность организма в пищевых волокнах и йоде, недостаток которых приводит к нарушению в работе центральной нервной системы, ослаблению умственных и физических возможностей;

* йод улучшает ассимиляцию белка, усвоение фосфора, кальция и железа, активирует ряд ферментов;

* выводит токсины, тяжелые металлы и радионуклиды;

* ликвидирует витаминно-минеральную недостаточность;

* улучшает пищеварение и обменные процессы в организме;

* нормализует деятельность центральной нервной, сердечно-сосудистой и дыхательной систем;

* нормализует кровяное давление, уровень холестерина и триглицеридов в крови;

* укрепляет иммунную систему и повышает иммунитет;

* способствует нормализации функций щитовидной железы;

* оказывает антивирусную активность;

* уменьшается вязкость крови, понижается тонус сосудов;

* замедляет процесс атеросклероза в кровеносных сосудах;

* лечит кожные заболевания и придает коже смугловатый оттенок;

* устраняет мужские и женские половые дисфункции;

* лечит женские воспаления и импотенцию у мужчин;

* известна как мощный афродизиак - возбуждающее любовное средство. love

Противопоказания

Не следует употреблять ламинарию лицам, страдающим туберкулезом легких, нефритами и нефрозами, фурункулезом, угревыми сыпями, геморрагическим диатезом, крапивницей, а также беременным женщинам. Противопоказана морская капуста и при гастритах, энтеритах, язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, болезнях печени и желчевыводящих путей.


Что в ней полезного

Морская капуста


Морская капуста (ламинария) содержит много необходимого человеку йода, аминокислот, витаминов и микроэлементов, в том числе тех, которых не найти ни в одном другом растении. Лучшего, чем морская капуста, профилактического и лечебного средства при йододефиците и заболеваниях щитовидной железы просто нет. Это готовый, натуральный, созданный самой природой, идеально сбалансированный комплекс, содержащий около 40 микро- и макроэлементов, находящихся в соединении с органическими веществами.

А именно:

I (йод - до 3%);
Br (бром), Mg (марганец), Co (кобальт), Zn (цинк), Mg (магний), Fe (железо), K (калий), Na (натрий), S (сера), P (фосфор), N (азот) и другие химические элементы;
витамины: А, В1, В2, В12, С, D, Е;
пантотеновую и фолиевую кислоты;
полисахариды ламинарии (до 21%);
альгиновую кислоту и ее соли (до 25%);
L-фруктозу (до 4%);
белковые вещества (до 9%).


Рецепты

Морская капуста


Для любителей вкусной и полезной капустки 61 рецепт: тыц



Морская капуста может заменить курс витаминов

Все мы с детства помним салаты из морской капусты. И прекрасно знаем о пользе употребления в пищу водорослей, богатых йодом. Недавно китайские ученые доказали, что даже разовое включение водорослей в рацион защищает от заболеваний щитовидной железы не хуже месячного приема мультивитаминов.

Известно, что в Китае практически не страдали и не страдают заболеваниями щитовидной железы. Сегодня на один миллион граждан Китая лишь один с больной щитовидкой.

Основная причина заболеваний щитовидной железы – нехватка йода в организме. А морская капуста — абсолютный мировой рекордсмен по содержанию йода.

Морская капуста — водоросль под общим названием ламинария. Как правило, она добывается у Курильских островов и в Баренцевом, Желтом и Китайском морях.

Основным производителем морской капусты, известной также под именем «ламинария японская» является Китай. За последние 50 лет в стране создана мощная, чрезвычайно выгодная для экономики отрасль: искусственное выращивание и переработка морской капусты. Обычная ламинария японская имеет двухгодичный цикл развития. В Китае же научились выращивать ее за год, и к тому же улучшили вкусовые качества. Сейчас в КНР выращивают в год до 20 миллионов тонн этих водорослей (треть из них идет на экспорт).

Известно, что в морской капусте содержатся практически все минеральные вещества и витамины, необходимые человеческому организму. В ней не просто много йода, она содержит еще и биологически активные вещества, помогающие этот йод усвоить. Содержащаяся в ней альгиновая кислота позволяет выводить токсичные металлы и радионуклиды из организма. В ее состав входят витамины и минеральные элементы, абсолютно необходимые для обеспечения рационального питания.

К тому же, регулярное употребление ламинарии снижает уровень холестерина в крови и предотвращает развитие атеросклероза. По статистике, поедание водорослей снижает риск заболевания раком. Уже доказана польза водорослей при нарушении функций иммунной системы.

Последние исследования китайских ученых доказали, что подобными свойствами обладает не только морская капуста, но и большинство морских водорослей. К числу полезных свойств относятся - возможное лечение аллергии, воспалительных заболеваний суставов и помощь в избавлении от лишнего веса.

Результаты исследования, проведенного пекинскими учеными показали, что даже если пациент принимает в пищу продукты, содержащие водоросли раз в неделю, он получает месячный запас витаминов. Как если бы употреблял мультивитаминные комплексы. Это касается не только йода, но и основных минералов и витаминов.



Питайтесь правильно и полезно!!! hi
0
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
#1
15-05-2010 13:32
 
258
 
6077
 
Журналюги
0
круто! hav nice люблю салаты с ней

#2
15-05-2010 13:37
 
795
 
6612
 
Редакторы
0
ненавижу эти вонючие зелёные сопли puke
__________________________________________

#3
15-05-2010 13:39
 
162
 
887
 
Старожилы S.F.W.
0
5 я тоже любительница салатиков из капусты, в том числе и морской.

#4
 
060185
15-05-2010 13:39
 
163
 
Старожилы S.F.W.
0
Спасибо большое! bravo
особенно за рецепты!

#5
 
shogun
15-05-2010 13:40
 
50
 
2833
 
Журналюги
0
hav
__________________________________________
Respect,walk!

#6
 
a315
15-05-2010 13:43
 
Гости
0
у нёё ужасный вкус,хоть и полезная.

#7
15-05-2010 13:44
 
387
 
4671
 
Журналюги
0
Цитата: a315
у нёё ужасный вкус,хоть и полезная.
а мне нравиться ее вкус, так что на цвет и вкус... winked
__________________________________________

#8
15-05-2010 13:56
 
75
 
7209
 
Журналюги
0
люблю морскую капусту
__________________________________________
Я с детства не любил овал,
я с детства угол рисовал

#9
15-05-2010 14:00
 
143
 
5832
 
Журналюги
0
вкусно,ем регулярно)))) спасибо полезная статья) 5
__________________________________________
Жан-Поль Бельмондо:"Играть,играть и играть".
Ален Делон:"Моя внешность противоречила моему внутреннему содержанию. Я боролся с этим всю жизнь".
Жан Габен:"Я вышел на сцену против воли. И первые роли в кино играл без всякого энтузиазма, не ожидая ничего хорошего…".


#10
15-05-2010 14:16
 
85
 
2198
 
Журналюги
0
Жру периодически... нравицца yes а ище борщик и чаек вкусный люблю
пост оформлен ahuel 5

#11
15-05-2010 14:20
 
3794
 
9156
 
Редакторы
0
Как-то попробовал - ничего не понял и бросил эту затею tongue
пост 5
__________________________________________
Сарынь на кичку!

#12
 
yuragro
15-05-2010 14:43
 
1
 
2382
 
Старожилы S.F.W.
0
номальная херня
__________________________________________


#13
 
Akcent
15-05-2010 15:00
 
626
 
Старожилы S.F.W.
0
5 Люблю ламимнарию. И "по корейски",и так... Салаты с ней - тоже. hav

#14
 
Feainn
15-05-2010 15:05
 
1598
 
Старожилы S.F.W.
0
hz

#15
 
Labor
15-05-2010 15:12
 
12
 
558
 
Администрация
0
В салатах не люблю, только в чистом виде либо с луком. А вот йодированную соль НЕ-НА-ВИ-ЖУ

#16
 
papadu
15-05-2010 15:27
 
277
 
5825
 
Журналюги
0
5
__________________________________________
Плевать на все можно только тогда, когда у тебя все есть.

#17
 
NEOLIST
15-05-2010 15:37
 
159
 
4703
 
Журналюги
0
обожаю ее! 5
__________________________________________
Путин - Хуйло!!!
Подпись - фильм ЗАПРЕЩНННЫЙ ПРИЕМ

#18
15-05-2010 15:38
 
4
 
2965
 
Старожилы S.F.W.
0
Так вот оно че с капусткой но не красный...

#19
 
Per4ina
15-05-2010 15:45
 
3
 
815
 
Старожилы S.F.W.
0
сколько не читала,что она безумно полезная и нужная организму, все равно не могу пересилить себя и съесть эту зеленую слизь puke


#20
 
Dimmon
15-05-2010 15:46
 
252
 
Старожилы S.F.W.
0
5

#21
 
Demon
15-05-2010 15:53
 
4271
 
Старожилы S.F.W.
0
фубля bleval

#22
 
Asad
15-05-2010 15:54
 
19081
 
Старожилы S.F.W.
0
ahuel

#23
15-05-2010 15:58
 
50
 
5186
 
Мисс S.F.W.
0
информативно, 5
но бля оно ж мерзкое!!!!!!!!!! puke puke puke
__________________________________________
инспектор кот ебал вас в рот

#24
 
MrTaras
15-05-2010 15:58
 
164
 
9099
 
Журналюги
0
4
__________________________________________
Айда со мной! Я знаю путь


#25
15-05-2010 16:01
 
95
 
3271
 
Журналюги
0
Блядь ну нахрена вставлять аудио когда оно и нафиг не нужно тут...
задолбали...сидишь слушаешь музыку и каждую минуту там че то гавкнет там че то заорет...
__________________________________________
Грузоперевозки (ссылка)

#26
 
Gelet
15-05-2010 16:19
 
9
 
1729
 
Старожилы S.F.W.
0
puke

#27
15-05-2010 16:37
 
Гости
0
бууууууууууууууе

#28
 
swede
15-05-2010 16:51
 
Гости
0
пойду рубить капусту maniac wink

#29
 
belol
15-05-2010 16:51
 
177
 
1572
 
Журналюги
0
морская капуста - вери гуд, полезная но невкусная зараза. приходиться в салаты ее впихивать.

#30
 
VoiceZ
15-05-2010 16:55
 
44
 
1143
 
Старожилы S.F.W.
0
Морская капуста – это подарок природы, это продукт, который обеспечивает наш организм огромным количеством полезных веществ


в том числе и даровала нам усилитель вкуса, который стал "пищевым наркотиком", который так и манит нас съесть чипсы, сухарики, и еще 80% продаваемой дряни.!

alik

#31
 
Yavorr
15-05-2010 17:08
 
242
 
Старожилы S.F.W.
0
ahuel hav

#32
 
Fdu4
15-05-2010 17:51
 
1072
 
Старожилы S.F.W.
0
ahuel

#33
 
ykpon
15-05-2010 17:54
 
1
 
6118
 
Старожилы S.F.W.
0
ел ем и буду есть
__________________________________________
Все говно, кроме мочи!

#34
 
svIce
15-05-2010 18:01
 
1236
 
Старожилы S.F.W.
0
5

#35
15-05-2010 18:47
 
3
 
1701
 
Старожилы S.F.W.
0
в маринаде - очень даже норм!!!!

#36
15-05-2010 18:59
 
31
 
385
 
Журналюги
0
тока купил себе !
__________________________________________
Боян это более легкопроизносимое "дежавю"

"ОНИ" следят только за теми, у кого параноя

Человек человеку - волк, а зомби зомби - зомби

#37
15-05-2010 19:21
 
Гости
0
фу блять puke 1

#38
 
shveps
15-05-2010 20:03
 
543
 
Старожилы S.F.W.
0
5

#39
 
asket
15-05-2010 20:15
 
3151
 
Старожилы S.F.W.
0
5

#40
 
ierh
15-05-2010 20:20
 
92
 
5912
 
Старожилы S.F.W.
0
Вкусно и полезно 5
__________________________________________
...у двері з написом nirvana стукають..

foobar2000


#41
 
Artful
15-05-2010 21:03
 
232
 
13241
 
Журналюги
0
ahuel Морская капуста супер-полезная штука !!!!!!!!!!!!!!!!!

#42
16-05-2010 00:42
 
Гости
0
вкусно и полезно! hav 5

#43
 
Ximera
16-05-2010 10:11
 
3371
 
Старожилы S.F.W.
0
oob
__________________________________________

#44
 
VerVolf
16-05-2010 14:51
 
86
 
2795
 
Журналюги
0
5 ahuel

#45
 
Veresk
16-05-2010 17:01
 
71
 
5317
 
Журналюги
0
5
__________________________________________
Важно не просто жить, Тесей, - это слишком легко. Надо жить праведно.
'Immortals'
Свободного времени было столько, сколько надобно, а гроза будет только к вечеру, и трусость, несомненно, один из самых страшных пороков. Так говорил Иешуа Га-Ноцри. Нет, философ, я тебе возражаю: это самый страшный порок!
'Мастер и Маргарита'

#46
18-05-2010 07:08
 
49
 
1120
 
Журналюги
0
5 В последнее время довольно часто ем морскую капусту, и вкусно (хотя и не все разделяют мою точку зрения на её вкус) и полезно (а с этим уже никто не поспорит).
__________________________________________
Soma Sema.
-----------------

#47
01-07-2010 20:34
 
Гости
0
вкуснятинка))) правда много есть нельзя-хреново будет....

Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
наверх