Главная страница » Интересное » Победить жару на всех фронтах

Чат
Бухлишко
россо леванто, уже не люблю, спасибо
россо леванто
Бухлишко, ТЫ ЛЮБИШЬ БАЛЕТ?
Бухлишко
butthurt
Бухлишко
Pine from cellars, не отвечай. Я видел кино, которое начиналось так же
россо леванто
Pine from cellars, ты любишь кукольный театр?
Pine from cellars
работаю на себя (грузовики купленные) меня бомбит блять!
Pine from cellars
русня в оМерике (на траках Американских) 8 минут huy Апполоша, дай вздрачнём Ты тут? butthurt
россо леванто
всё там верно
Мясник
россо леванто, daldon анатомически неверно. нам это не подойдет
россо леванто
ТАК БЛЯТЬ!
mdymas
Бухлишко, О, я вчера в это время проезжал там, куча полиции и баба раком ходит по тротуару, думал ей плохо...
Мясник
Гусінь, butthurt столько вкусного не знаю с чего начать
Гусінь
Мясник, тафай суда huy
Мясник
kissing кому прохладных поцелуев?
Татка Медузкина
what
A`time
A`time
facepalm
россо леванто
avtofucker
Бухлишко
Бухлишко
butthurt
Бухлишко
Бездуховное говно, я прослежу за этим
kartmanVS
кавунчика зйив butthurt
Бездуховное говно
А ты чё лыбишься черножопый
Бездуховное говно
Смотри чтоб щека не разорвалась моя от хуев
Mahomed
Бухлишко, awe2
Бухлишко
Бездуховное говно, проложил маршрут тебе за щеку, проверяй
Бездуховное говно
Бухлишко, иди на хуй, ну ты понял)
Бухлишко
Бездуховное говно, первый камент под видео. Ну ты пониль
Бездуховное говно
Крюк 160 км пришлось делать

Только зарегистрированные посетители могут писать в чате.
Опрос

Кто ты, камрад?

(М) 8==>
(Ж) (.)(.)
(не определился) (.)(.) 8==>
 
 
 
Победить жару на всех фронтах


Как охладиться в городе, а квартире и на пляже
Весь год мы ждали лета, а когда оно пришло, жалуемся на жару. Как справляться с этой напастью в зависимости от того, где пришлось с ней столкнуться
?


В городе
В жару постоянно хочется пить, причем чем больше пьешь, тем больше хочется. Чем лучше утолять жажду? И отечественные, и импортные газированные напитки утоляют ее лишь на короткое время. Гораздо лучше с жаждой справляются негазированная минеральная вода, чай с лимоном, квас или натуральный фруктовый сок пополам с водой.

Победить жару на всех фронтах


Сколько пить? Да сколько хотите, если, конечно, у вас здоровые почки. В жару организм теряет много жидкости, поэтому и требуется ее больше, чем обычно. Здоровому человеку можно пить до трех литров в день, а при физической нагрузке даже больше – до пяти-шести. Для того чтобы восстановить водно-солевой баланс организма, можно увеличить потребление поваренной соли – на 5–10 г в день. С той же целью один раз в день можно принимать препараты калия.

Победить жару на всех фронтах


Когда под ногами раскаленный асфальт, а воздух словно плавится от жары, хочется весь день просидеть в прохладной речке или на худой конец встать под холодный душ. На самом деле гораздо больший и долговременный эффект, как ни парадоксально, дает горячий душ: горячая вода расширяет сосуды, благодаря чему улучшается теплообмен. Приняв с утра горячий душ, вы будете бодры и энергичны весь день.

В квартире
Если вы сильно потеете в жаркую погоду, вам помогут ванны из трав.
Возьмите по 100 г сосновых игл и хвои ели, 150 г еловых почек и 250 г листьев мать-и-мачехи, смешайте, прокипятите в 2 л воды в течение 15 минут. Затем процедите и добавьте полученный отвар в ванну с водой (температура воды должна быть около 30 градусов).

Победить жару на всех фронтах


Продолжительность ванны – 10–20 минут, принимать их надо ежедневно в течение 15–20 дней.

Если хотите, чтобы в знойный день от вас исходил запах свежести, сделайте ванну-дезодорант. Для нее понадобится: 50 г хвоща, 100 г хвои сосны, 100 г розмарина и 250 г коры дуба. Смесь залейте 2 л кипятка и прокипятите в течение 10 минут. Настаивайте 10 минут, затем процедите и добавьте полученный отвар в ванну.

На пляже
Наконец-то и вы присоединились к счастливчикам, оккупировавшим пляжи. Не забыли запастись лежаком или пляжным ковриком? Иначе утром, когда песок еще холодный, можно подхватить простуду, а позже, когда станет жарко, окажетесь как на горячей сковородке. Такое прогревание может быть не на пользу, особенно если имеется какой-то внутренний воспалительный процесс, о котором вы, возможно, еще не знаете.

Победить жару на всех фронтах


А теперь в воду! Но что это: резко свело икроножную мышцу… Ничего страшного, это?обычная судорога, вызванная резким спазмом сосудов. Не паникуйте, страх?– худший помощник. Всегда помните о том, что у вас вполне хватит сил доплыть до берега даже без помощи скованной судорогой ноги. А потом попытайтесь резко потянуть пальцы к себе и растереть мышцы.

Победить жару на всех фронтах


Если у вас периодически бывают судороги, старайтесь не купаться в холодной воде и заходите в нее постепенно.

На солнце
«Заснул на пляже, шляпа от ветра слетела, просыпаюсь – мне плохо» – типичный рассказ о солнечном ударе. Его сопровождают тошнота, головокружение, холодный пот, шум в ушах, слабость. Если вы почувствовали эти симптомы, перейдите в тень, выпейте холодной воды, разотрите виски одеколоном
или нашатырным спиртом.

Победить жару на всех фронтах


Если рядом с вами кому-то стало плохо, помогите ему перебраться в тень. Уложите так, чтобы ноги были слегка приподняты. Расстегните одежду, дайте понюхать нашатырного спирта, положите холодный компресс на голову, дайте воды, можно слегка подсоленной. Если пострадавшему не станет лучше, вызывайте «скорую».

Победить жару на всех фронтах
88
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
#1
 
pacman
18-07-2010 08:20
 
169
 
6729
 
Журналюги
0
немного кривоватая статья)
__________________________________________

#2
18-07-2010 08:21
 
Гости
0
А теперь в воду! Но что это: резко свело икроножную мышцу… Ничего страшного, это?
ты утонишь,подсказывает кэп cheesy

#3
18-07-2010 08:53
 
143
 
5832
 
Журналюги
0
trollface
__________________________________________
Жан-Поль Бельмондо:"Играть,играть и играть".
Ален Делон:"Моя внешность противоречила моему внутреннему содержанию. Я боролся с этим всю жизнь".
Жан Габен:"Я вышел на сцену против воли. И первые роли в кино играл без всякого энтузиазма, не ожидая ничего хорошего…".


#4
 
Mister
18-07-2010 08:53
 
Гости
0
на глубине 35-40 см утонуть непросто (с) кэп

единственное о чём молчит кэп - так это о том, что за каким-то хуем у нас летом гор. воду отключают и это в самую жару...

#5
 
Strelok
18-07-2010 08:55
 
8020
 
Старожилы S.F.W.
0
есть интересные моменты 5
__________________________________________
Передо мной расстилалась
Пыль,
Выжженный песок,
Каждый раз казалось –
Близок мой чертог!
Силы уже на исходе,
Быль,
Словно наяву –
Вижу я свободу,
Руку к ней тяну!

#6
18-07-2010 09:05
 
Гости
0
ahuel

#7
 
belol
18-07-2010 09:14
 
177
 
1572
 
Журналюги
0
за моменты 5

#8
18-07-2010 09:58
 
450
 
Читатели
0
А нафига летом горячая вода? Как будто кто то потеет летом или пачкается. :) Первая помощь при тепловом ударе не совсем полная. Есть ещё ряд моментов, которые необходимо сделать при оказании помощи. Но хотя бы это.

#9
 
Valter
18-07-2010 10:09
 
325
 
12370
 
Журналюги
0
Ничего нового. 3
__________________________________________
и долгая тьма закончилась...

#10
18-07-2010 10:14
 
6
 
5597
 
Старожилы S.F.W.
0
сойдет
__________________________________________
Abandon hope all ye who enter here


#11
18-07-2010 10:23
 
109
 
5123
 
Журналюги
0
4
__________________________________________

#12
 
ykpon
18-07-2010 10:27
 
1
 
6124
 
Старожилы S.F.W.
0
agree
__________________________________________
Все говно, кроме мочи!

#13
18-07-2010 10:28
 
34
 
1716
 
Старожилы S.F.W.
0
5
__________________________________________

#14
18-07-2010 10:34
 
50
 
2682
 
Журналюги
0
5
__________________________________________

#15
 
Shunya
18-07-2010 10:42
 
9346
 
Старожилы S.F.W.
0
4
__________________________________________

#16
18-07-2010 10:43
 
Гости
0
5

#17
 
Alylu
18-07-2010 11:14
 
14
 
472
 
Старожилы S.F.W.
0
Всё равно горячий душ утром пративнО!
__________________________________________
Kiss fm

#18
 
AssHole
18-07-2010 11:21
 
Гости
0
можно увеличить потребление поваренной соли – на 5–10 г в день.

не делайте этого
только 0.5 грамма натрия из соли усваиваеться
а необходимая норма и так содержиться в еде
поваренная соль вообще не нужна!!!

#19
18-07-2010 11:25
 
1
 
841
 
Старожилы S.F.W.
0
Любопытно. Вопрос только почему подобного рода агитки на развлекательном портале а не в наших почтовых ящиках, радио и по ТВ? belay
__________________________________________
Я не вступаю в полемику. Я просто высказываю мнение.

#20
 
-Beef-
18-07-2010 11:31
 
87
 
3106
 
Журналюги
0
4
__________________________________________
=3

#21
 
INVADER
18-07-2010 11:44
 
4
 
5547
 
Старожилы S.F.W.
0
Цитата: StopSpam
А нафига летом горячая вода? Как будто кто то потеет летом или пачкается.

Прально,а х*й с ним,будем грязными ходить и вонючими! Люди ж летом не потеют,правда? Да и не пачкаются. Действительно,а нафмга горячая вода,и вообще нафига вода... facepalm

#22
18-07-2010 11:46
 
23
 
1873
 
Старожилы S.F.W.
0
Цитата: pacman
немного кривоватая статья


НОРМАЛЬНО!!!!!!!!!!!! для того чтобы подчерпнуть нужную информацию сойдет 4
__________________________________________

#23
 
Junk
18-07-2010 11:47
 
3012
 
Старожилы S.F.W.
0
4
__________________________________________
A.ll C.ops A.re B.astards



Цитата: Jesusey_777
ПИЗДА ТВАЯ ИМЯ

#24
 
hike11
18-07-2010 11:51
 
8005
 
Старожилы S.F.W.
0
5
__________________________________________
ЗАПРЕЩЕНО

#25
 
Oberst
18-07-2010 11:52
 
1
 
3193
 
Старожилы S.F.W.
0
я литров 10 выпиваю -только воды, а если ещё пиво %)
__________________________________________
Нас ждёт вкрай весёлая старость, учитывая то, сколько будет старушек с татрами на пояснице.

#26
18-07-2010 12:02
 
776
 
2730
 
Журналюги
0
bellow
__________________________________________
В жизни я не люблю 2 вещи - белый цвет и кролей.

#27
 
NoX
18-07-2010 12:10
 
8666
 
Старожилы S.F.W.
0
hav
__________________________________________

#28
18-07-2010 12:36
 
6
 
709
 
Старожилы S.F.W.
0
5
__________________________________________
лучше по утру на Google Earth искать ГДЕ ты пил, чем на Youtube КАК.....




Я пересмотрел столько порнографии, что в харьковском метро периодически натыкаюсь на знакомые лица hi

#29
 
Ollen
18-07-2010 13:10
 
Гости
0
5

#30
 
Artful
18-07-2010 13:18
 
239
 
13418
 
Журналюги
0
5

#31
18-07-2010 13:24
 
Гости
0
Цитата: Alylu
Всё равно горячий душ утром пративнО!


та да... максимум тепленький и то хочется потом закончить весь процесс холодненьким)))

#32
 
MC
18-07-2010 13:27
 
149
 
2371
 
Журналюги
0
а я квас в банке делаю от кулиничей, в коробочке такой сухари, потом сушеный ржаной хлеб просто добавляешь, сахар, дрожжи, изюм, отличная вещь в жару такую

Цитата: Mister
за каким-то хуем у нас летом гор. воду отключают и это в самую жару...

!! за это надо вообще бить по ебалу водопроводной трубой! профилактика у них блять месяц понимаешь ли...

#33
18-07-2010 13:52
 
85
 
Старожилы S.F.W.
0
4

#34
 
Oberst
18-07-2010 14:05
 
1
 
3193
 
Старожилы S.F.W.
0
Давно, но пару лет прожил в Уганде (Энтебе) - ска, там не так жарко!!!
__________________________________________
Нас ждёт вкрай весёлая старость, учитывая то, сколько будет старушек с татрами на пояснице.

#35
18-07-2010 14:32
 
13
 
9293
 
Старожилы S.F.W.
0
5

#36
 
tafguy
18-07-2010 16:16
 
6
 
2108
 
Старожилы S.F.W.
0
Когда под ногами раскаленный асфальт, а воздух словно плавится от жары, хочется весь день просидеть в прохладной речке или на худой конец встать под холодный душ. На самом деле гораздо больший и долговременный эффект, как ни парадоксально, дает горячий душ: горячая вода расширяет сосуды, благодаря чему улучшается теплообмен. Приняв с утра горячий душ, вы будете бодры и энергичны весь день.

надо проверить
__________________________________________
Я заметил, что даже те люди, которые утверждают, что все предрешено и что с этим ничего нельзя поделать, смотрят по сторонам, прежде чем переходить дорогу.
(с) Стивен Хокинг

#37
18-07-2010 16:55
 
500
 
7359
 
Журналюги
0
5
__________________________________________


#38
 
antares
18-07-2010 17:13
 
2158
 
Старожилы S.F.W.
0
oob
__________________________________________
Голосовые поздравления и приколы http://36031.audiogreets.ru
Закаляемся на шатиловском источике:
http://vk.com/kharkovistochnik

Каждый день у когото день рождение-поздравь того у кого оно сегодня:-)
http://vkontakte.ru/club11098352

стоп« разделяй и властвуй»
следуй«объединяй и служи»

#39
18-07-2010 17:24
 
7216
 
Старожилы S.F.W.
0
хня
__________________________________________

#40
 
LeXmaR
18-07-2010 17:32
 
644
 
13332
 
Редакторы
0

#41
18-07-2010 18:23
 
Гости
0
хуйня не очом ничего нового не узнал
а на роботе сегодня на солнце думал пизцец не доживу...

#42
18-07-2010 18:35
 
Гости
0
3

#43
18-07-2010 20:52
 
10
 
2891
 
Старожилы S.F.W.
0
wink
__________________________________________

#44
 
MooNMaN
18-07-2010 23:47
 
Гости
0
5

#45
19-07-2010 09:56
 
1823
 
Старожилы S.F.W.
0
и так ясно

#46
 
NEOLIST
19-07-2010 11:36
 
159
 
4703
 
Журналюги
0
4
__________________________________________
Путин - Хуйло!!!
Подпись - фильм ЗАПРЕЩНННЫЙ ПРИЕМ

Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
наверх