Главная страница » Спорт » George St. Pierre - Rushfit (DVDRip)

Чат
Комунист
https://ua.igotoworld.com/ua/article/694_18-mest-kotorye-neobhodimo-posetit-v-uzhgorode.htm
Комунист
https://youtu.be/20EMEWSxHk4
Backer
John_Smith, m.sfw.so
John_Smith
Сижурнал с телефона, а версия настольная
John_Smith
Подскажите,как перейти на мобильную версию сайта?
1up
какачешки
Комунист
В Ужі качечки плавають
Комунист
На бережку Ужа дівки танцюють
1up
Комунист
Прогулююсь біля Філармонії синагоги пахне липа
val43
sergsum, это не ретроградство. Это непонимание - нахуя?
val43
sergsum, а они и не отказались от новой формы. Их только возмутило, что у них отобрали то, что отличало их от остальных. Уверен, предложи им американскую М27 - вприпрыжку бы побежали. Но нет, на такую мелочь денег не, Зато Береты!....
sergsum
Все течет, все меняется - не будь ретроградом, Валера awe2
val43
sergsum, а почему меня должно бомбить, если самой полиции понравилось? Что касается кирзачей, так я только за. Я ведь не только на флоте служил, помоталь в пекло июльское по гончаровским пескам.
sergsum
val43, Не вижу ничего катастрофического в новой форме морпехов. А вызывающее поведение небольшой группы "недовольных" меня взволновало больше
sergsum
val43, Почему тебя не "бомбило" когда в полиции новую форму ввели? Когда на погонах вместо звездочек "цветочки" ввели. Почему ты молчал, когда армия отказалась от "кирзачей"?
val43
Цитата: sergsum
Если он не выполнил приказ? Да, лучше уволить
А ты знаешь, какие приказы в армии иногда дают? Лысина дыбом встанет.
sergsum
val43, Я рад что тебе похуй - я высказал свое мнение, у тебя свое. Что то еще?
val43
sergsum, а мне похуй, дебильный приказ, начего не дающий ВСУ подписал он.
val43
sergsum, слушай, ты служил? Если да, то где? Может сразу генералом? А то логика утябя генеральская.
sergsum
Цитата: val43
Не с того пан президент начинает

Да и честно говоря не уверен, что Порох это единолично придумал
1up
sergsum, а ви в каком полку служили?
sergsum
val43, В армии нет игр в демократию - это я не хочу, это я не буду
sergsum
Цитата: val43
то есть, лучше уволить спеца,

Если он не выполнил приказ? Да, лучше уволить
sergsum
val43, Если ностальгирующим взглядом оглядываться на совок, то старый советский хлам еще долго будет на вооружении у нас
val43
sergsum, то есть, лучше уволить спеца, чем не лезть в то, что и так служить не мешает?
val43
sergsum, воооот! Как воевать старым советским хламом - так это пожалуйста. А как берет - зрада. Не с того пан президент начинает, ой не с того.
CyberLink
sergsum, да скорее порох придумает ездить не на т-84, ибо совковое а значит не положено, а на абрамсах, и похуй что их нету.
sergsum
Цитата: val43
Вобщем, тебе не понять.

Я понимаю твою "ностальжи", но если она мешает тебе проходить дальнейшую службу, то тебе лучше уволиться
1up
пиздец логика facepalm

Только зарегистрированные посетители могут писать в чате.
Опрос

Как часто вы думаете?

постоянно
иногда
ШТО
 
 
 
George St. Pierre - Rushfit (DVDRip)


Год выпуска
: 2011
Страна: USA
Жанр: фитнес
Язык: Английский
Продолжительность: указана отдельно
Оригинальное название: Georges St. Pierre Rushfit: Strength & Endurance Workout

George St. Pierre - Rushfit (DVDRip)


Описание: ТРЕНИРУЙСЯ как ЧЕМПИОН!
"Через 8 недель вы можете не захотеть выйти на ринг со мной... но ваш вид будет говорить об обратном" (Жорж Сен-Пьер)Чтобы выглядеть чемпионом, нужно работать как они. Тренируйтесь с Жоржем Сен-Пьером (GSP) и познайте стратегию силы, сделавшую его одним из сильнейших спортсменов планеты. GSP использует разработанную им систему RUSHFIT для подготовки к самой сложной профессии в спорте - боям по версии MMA. И вы можете воспользоваться ею! Данная программа из первых рук выдает вам главный секрет взращивания чемпиона - интенсивность!
Не важен ваш уровень подготовки - занимаясь по 45 мин. в день, вы изменитесь, почувствуете себя лучше и будете выглядеть как никогда! Все, что необходимо для построения мускул, уменьшения веса и придания вам правильных форм, - все включено в полный 8-недельный курс. Занимаясь по системе RUSHFIT, вам будет по плечу сразиться с таким противником, как "окружность талии", а затем и со "средним весом".
Перед тем, как великий боец Жорж возглавил свой "тренировочный лагерь" вместе с лучшими тренерами мира, его самого "подтолкнули" к достижению наилучшей формы. Жорж Сен-Пьер и его тренер Эрик Оуингс придумали 8-недельную тренировочную программу для всего тела, которая может помочь вам максимально поднять ваш фитнес-уровень. Жорж доставил свой MMA-кэмп прямо к вам в дом. Поработайте вместе с GSP и вы поймете, что значит интенсивность!



Фанаты зовут Жоржа не иначе как "Стремительный". И – да! - его кличка отражает стиль боя Жоржа - скорость и неотвратимость атаки. Поэтому, разрабатывая RUSHFIT, он перенес эту философию в новую систему подготовки. Эта эффективная тренировка даст вам максимум результатов в минимально возможное время. Не каждый выдержит интенсивность GSP, но каждый сможет выполнить задачи тренировки. Все, что необходимо для управления своей жизнью - это 7 высокоинтенсивных тренировок на 6 DVD с двумя руководствами по питанию и системе RUSHFIT.
Почему это работает?Тренируемся без отвлечения на всякие мелочи. Домашняя 8-недельная программа с Жоржем и Эриком - это круговая тренировка в стиле MMA - трудная серия высокоэффективных и мощных занятий, разбитая на пять 5-минутных раундов. Высокая интенсивность сожжет больше калорий, чем обычно. Кроме того, вы почувствуете на себе, что такое быть таким бойцом, как Жорж. RUSHFIT поднимет темп на невероятную высоту - выше, чем вы себе представляли! RUSHFIT сконцентрирована на следующих понятиях: сила, выносливость, стабильность корсета, мощь, гибкость, баланс и ловкость
Необходимое оборудование:
- Гантели (2 или 3 различных наборов)
- Мат для йоги

Каждый диск состоит из ~ 54 минут тренировки и ~ 45 минут Foundation Moves (подробного объяснения техники выполнения основных упражнений)

Качество: DVDRip
Формат: AVI 1.0 (VFW 1.1)
Видео кодек: XviD build 50
Аудио кодек: MPEG Layer 3
Видео: XviD, 624 x 352, 16/9, 842 - 1 078 Kbps, 23.976 fps, 0,159 - 0.205 b/px
Аудио: MPEG-1 Audio layer 3, 115 Kbps, VBR, 48.0 KHz, 2 ch.

George St. Pierre - Rushfit (DVDRip)


George St. Pierre - Rushfit (DVDRip)


СКАЧАТЬ С РУТРЕКЕРА
 
low: личи бля вставляем, личи
14
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
#1
22-02-2011 20:48
 
18
 
3628
 
Старожилы S.F.W.
0
5 sport

#2
22-02-2011 20:48
 
Гости
0
спасиб, посмотрим

#3
 
fly
22-02-2011 20:52
 
1
 
89
 
Старожилы S.F.W.
0
За новость +100!!!
Но отсутствует магнит(
__________________________________________
Контроллеры для электромобилей

#4
22-02-2011 20:52
 
42
 
925
 
Старожилы S.F.W.
0
нус панеслась fight
__________________________________________


#5
 
SNUFF
22-02-2011 20:59
 
109
 
7839
 
Пиздоболы
0
fuuu

#6
 
zodu
22-02-2011 21:22
 
81
 
3424
 
Старожилы S.F.W.
0
Надо не смотреть, а идти в спортзал!!! fight

#7
 
koshta
22-02-2011 21:39
 
12
 
828
 
Старожилы S.F.W.
0
sport
__________________________________________
- Что там за шум на улице, Джеймс?!
- Сэр, это пидорасы демонстрацию проводят!
- Джеймс, а что они хотят?!
- Сэр, они требуют разрешить им трахаться в очко!
- Джеймс, а им что, кто-то запрещает?!
- Нет, сэр!
- Так чего они шумят?!
- Так ведь пидорасы, сэр!

#8
22-02-2011 21:40
 
458
 
9666
 
Журналюги
0
Цитата: zodu
Надо не смотреть, а идти в спортзал!!!
+1 agree
__________________________________________
Не учи меня жить,а то я скажу куда тебе идти...

#9
22-02-2011 22:19
 
188
 
1085
 
Журналюги
0
ahuel 5 как раз сегодня смотрел на его канале в ютубе и думал, что надо скачать
__________________________________________


Народ, не имеющий национального самосознания - есть навоз, на котором произрастают другие народы.

Это же твоя партия регионов, так что чвякай-хуякай!

#10
22-02-2011 22:27
 
17
 
255
 
Старожилы S.F.W.
0
ahuel
GSP на ринге очень даже крут. Интерес есть по-любому, навреняка что-то себе в тренировки позаимствую wink

#11
 
hike11
23-02-2011 00:38
 
8029
 
Старожилы S.F.W.
0
5
__________________________________________
ЗАПРЕЩЕНО

#12
23-02-2011 08:11
 
Гости
0
давайте магнит sport хочу


#13
 
cc
23-02-2011 11:47
 
3
 
68
 
Старожилы S.F.W.
0
magnet:?xt=urn:tree:tiger:NKJDH2DMPYV6KZJWFM7TNVDIABEUDHWPQW26EZI&xl=-1&dn=Georges+St.+Pierre++-+Rus
hfit+Strength+&+Endurance+Workout

#14
 
Millla
23-02-2011 14:31
 
996
 
Старожилы S.F.W.
0
говно в зале больше толку будет когда тебе ебало и ногу отобьют

#15
24-02-2011 18:32
 
Гости
0
домашняя 8-недельная...Ню-ню...Надейтесь...

#16
 
AssHole
24-02-2011 19:16
 
Гости
0
DaRk AnGeL,
важно совсем не место)
штанга, пару гантелей
с необходимыми весами и турник
могут заменить любой тренажер

Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
наверх