Яндекс.Метрика
 
 
 
 
 

Главная страница » Спорт » George St. Pierre - Rushfit (DVDRip)

Чат
Свідомий
Комунист, запивай.
Комунист
Кольосики стукають
Бухлишко
Pine from cellars, на балкон, лето же awe2
Pine from cellars
Бухлишко, в ганделык?
Бухлишко
пивко пойду пить с рыбкой love
AZEF хуйня
Пошли Вы все все все мрази нахуй
Бухлишко
kartmanVS, блет, нэвэльный
kartmanVS
kartmanVS
Цитата: Pine from cellars
вещать
ВЕРЕЩЯТЬ
Pine from cellars
Бухлишко, ну да. На кактус пошёл сегодня к навальному. Так наверно и будут только вещать с youtuba recourse
Бухлишко
Pine from cellars, простите пожалста, не мы, а вы
Pine from cellars
на белом land cruiser, а мы ему на донат кидаем по сто рублей lol
Pine from cellars
мальцева выпустили, людей хуй до нехуя было, белые шары с лого пустили в небо и поехали в Лохино
kartmanVS
Pine from cellars, он тебя лайкает вот и спроси
Pine from cellars
kartmanVS, я думал он дядька там под 50, глупостей не когда не напишет. А шош случилось или он брезгует с нами?
kartmanVS
Бухлишко, воти я говорю нихуя его тут нет butthurt
Бухлишко
Если бы я был динозавром, то меня бы называли диванозавр
Pine from cellars
Бухлишко, butthurt
Бухлишко
Цитата: kartmanVS
d xfnbrt nj ghb,fybkb
yb[ez
Бухлишко
Pine from cellars, вставай, Україно!
Pine from cellars
kartmanVS, Бухлишко, тимоха всегда в тренде Она знает что сегодня произошло. Сьогодні проізошло то чого усі чикали - нас любі мої ЗНИЩИЮТЬ! Як націю, цей уряд шкидливий для всіх нас И так губками, щепочит troll
kartmanVS
Pine from cellars, d xfnbrt nj ghb,fybkb
Pine from cellars
kartmanVS, он тут - Он мне лайки ставит в комментах. (ок в одном комменте) butthurt
Pine from cellars
kartmanVS
Цитата: Бухлишко
темошенку
а она еще жива, и кстати где подивалася всеми любимая и почитаема зэчка савченко ну и #freesergsum troll
Pine from cellars
lol
Бухлишко
А я говорил, голосуйте за темошенку, кубань бы давно наша была и пол польши
Pine from cellars
Путин Баба и Гитлер тоже Американские исследователи проанализировали деятельность европейских королев с 1480 по 1913 год. Выяснилось, что женщины у власти развязывали войны на 27% чаще, чем мужчины. Как правило, эти войны велись ради присоединения новых территорий
Pine from cellars
Я замолчал в свой 27-й день рождения, когда понял, что открываю рот, только чтобы поныть или сказать гадость. Я поливал дерьмом всех, кто попадался мне под руку, хотя поливать стоило только себя. Джон Френсис what
Pine from cellars
в наше поколение (времена люди были ответственней) А щаз блять дебилы кругом пробирочные troll

Только зарегистрированные посетители могут писать в чате.
Опрос

Кто ты, камрад?

(М) 8==>
(Ж) (.)(.)
(не определился) (.)(.) 8==>
 
 
 
George St. Pierre - Rushfit (DVDRip)


Год выпуска
: 2011
Страна: USA
Жанр: фитнес
Язык: Английский
Продолжительность: указана отдельно
Оригинальное название: Georges St. Pierre Rushfit: Strength & Endurance Workout

George St. Pierre - Rushfit (DVDRip)


Описание: ТРЕНИРУЙСЯ как ЧЕМПИОН!
"Через 8 недель вы можете не захотеть выйти на ринг со мной... но ваш вид будет говорить об обратном" (Жорж Сен-Пьер)Чтобы выглядеть чемпионом, нужно работать как они. Тренируйтесь с Жоржем Сен-Пьером (GSP) и познайте стратегию силы, сделавшую его одним из сильнейших спортсменов планеты. GSP использует разработанную им систему RUSHFIT для подготовки к самой сложной профессии в спорте - боям по версии MMA. И вы можете воспользоваться ею! Данная программа из первых рук выдает вам главный секрет взращивания чемпиона - интенсивность!
Не важен ваш уровень подготовки - занимаясь по 45 мин. в день, вы изменитесь, почувствуете себя лучше и будете выглядеть как никогда! Все, что необходимо для построения мускул, уменьшения веса и придания вам правильных форм, - все включено в полный 8-недельный курс. Занимаясь по системе RUSHFIT, вам будет по плечу сразиться с таким противником, как "окружность талии", а затем и со "средним весом".
Перед тем, как великий боец Жорж возглавил свой "тренировочный лагерь" вместе с лучшими тренерами мира, его самого "подтолкнули" к достижению наилучшей формы. Жорж Сен-Пьер и его тренер Эрик Оуингс придумали 8-недельную тренировочную программу для всего тела, которая может помочь вам максимально поднять ваш фитнес-уровень. Жорж доставил свой MMA-кэмп прямо к вам в дом. Поработайте вместе с GSP и вы поймете, что значит интенсивность!



Фанаты зовут Жоржа не иначе как "Стремительный". И – да! - его кличка отражает стиль боя Жоржа - скорость и неотвратимость атаки. Поэтому, разрабатывая RUSHFIT, он перенес эту философию в новую систему подготовки. Эта эффективная тренировка даст вам максимум результатов в минимально возможное время. Не каждый выдержит интенсивность GSP, но каждый сможет выполнить задачи тренировки. Все, что необходимо для управления своей жизнью - это 7 высокоинтенсивных тренировок на 6 DVD с двумя руководствами по питанию и системе RUSHFIT.
Почему это работает?Тренируемся без отвлечения на всякие мелочи. Домашняя 8-недельная программа с Жоржем и Эриком - это круговая тренировка в стиле MMA - трудная серия высокоэффективных и мощных занятий, разбитая на пять 5-минутных раундов. Высокая интенсивность сожжет больше калорий, чем обычно. Кроме того, вы почувствуете на себе, что такое быть таким бойцом, как Жорж. RUSHFIT поднимет темп на невероятную высоту - выше, чем вы себе представляли! RUSHFIT сконцентрирована на следующих понятиях: сила, выносливость, стабильность корсета, мощь, гибкость, баланс и ловкость
Необходимое оборудование:
- Гантели (2 или 3 различных наборов)
- Мат для йоги

Каждый диск состоит из ~ 54 минут тренировки и ~ 45 минут Foundation Moves (подробного объяснения техники выполнения основных упражнений)

Качество: DVDRip
Формат: AVI 1.0 (VFW 1.1)
Видео кодек: XviD build 50
Аудио кодек: MPEG Layer 3
Видео: XviD, 624 x 352, 16/9, 842 - 1 078 Kbps, 23.976 fps, 0,159 - 0.205 b/px
Аудио: MPEG-1 Audio layer 3, 115 Kbps, VBR, 48.0 KHz, 2 ch.

George St. Pierre - Rushfit (DVDRip)


George St. Pierre - Rushfit (DVDRip)


СКАЧАТЬ С РУТРЕКЕРА
 
low: личи бля вставляем, личи
14
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
#1
22-02-2011 20:48
 
18
 
3628
 
Старожилы S.F.W.
0
5 sport

#2
22-02-2011 20:48
 
Гости
0
спасиб, посмотрим

#3
 
fly
22-02-2011 20:52
 
1
 
85
 
Старожилы S.F.W.
0
За новость +100!!!
Но отсутствует магнит(
__________________________________________
Контроллеры для электромобилей

#4
22-02-2011 20:52
 
42
 
925
 
Старожилы S.F.W.
0
нус панеслась fight
__________________________________________


#5
 
SNUFF
22-02-2011 20:59
 
109
 
7839
 
Пиздоболы
0
fuuu

#6
 
zodu
22-02-2011 21:22
 
81
 
3055
 
Старожилы S.F.W.
0
Надо не смотреть, а идти в спортзал!!! fight

#7
 
koshta
22-02-2011 21:39
 
12
 
828
 
Старожилы S.F.W.
0
sport
__________________________________________
- Что там за шум на улице, Джеймс?!
- Сэр, это пидорасы демонстрацию проводят!
- Джеймс, а что они хотят?!
- Сэр, они требуют разрешить им трахаться в очко!
- Джеймс, а им что, кто-то запрещает?!
- Нет, сэр!
- Так чего они шумят?!
- Так ведь пидорасы, сэр!

#8
22-02-2011 21:40
 
458
 
9666
 
Журналюги
0
Цитата: zodu
Надо не смотреть, а идти в спортзал!!!
+1 agree
__________________________________________
Не учи меня жить,а то я скажу куда тебе идти...

#9
22-02-2011 22:19
 
188
 
1085
 
Журналюги
0
ahuel 5 как раз сегодня смотрел на его канале в ютубе и думал, что надо скачать
__________________________________________


Народ, не имеющий национального самосознания - есть навоз, на котором произрастают другие народы.

Это же твоя партия регионов, так что чвякай-хуякай!

#10
22-02-2011 22:27
 
17
 
254
 
Старожилы S.F.W.
0
ahuel
GSP на ринге очень даже крут. Интерес есть по-любому, навреняка что-то себе в тренировки позаимствую wink

#11
 
hike11
23-02-2011 00:38
 
8003
 
Старожилы S.F.W.
0
5
__________________________________________
ЗАПРЕЩЕНО

#12
23-02-2011 08:11
 
Гости
0
давайте магнит sport хочу


#13
 
cc
23-02-2011 11:47
 
3
 
68
 
Старожилы S.F.W.
0
magnet:?xt=urn:tree:tiger:NKJDH2DMPYV6KZJWFM7TNVDIABEUDHWPQW26EZI&xl=-1&dn=Georges+St.+Pierre++-+Rus
hfit+Strength+&+Endurance+Workout

#14
 
Millla
23-02-2011 14:31
 
996
 
Старожилы S.F.W.
0
говно в зале больше толку будет когда тебе ебало и ногу отобьют

#15
24-02-2011 18:32
 
Гости
0
домашняя 8-недельная...Ню-ню...Надейтесь...

#16
 
AssHole
24-02-2011 19:16
 
Гости
0
DaRk AnGeL,
важно совсем не место)
штанга, пару гантелей
с необходимыми весами и турник
могут заменить любой тренажер

Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
наверх