Главная страница » Спорт » George St. Pierre - Rushfit (DVDRip)

Чат
sergsum
Когда заказал фототорт он-лайн Link
Pine from cellars
Pine from cellars
fenix312, lol
Свідомий
Извиняюсь за ошибки, обкурился уже... С балкона до сих пор штырево. Пойду оставшимся подышу...
fenix312
Свідомий
Цитата: bylterer
нидаст спиздеть *
Попробуй погрызть мускатный орех, шт. 3. После того... Хотя мне кузмич вкусней. Хотя. можно сюзьму и не жарить, а заварить на сгуще.
Свідомий
Цитата: bylterer
16:43:30
Ты несовсем понимаешь, что это... Не зря лечение такое дорогое. Ем копчёности постоянно, но сегодня рыба на прилавке была вся старая и кроме меня никого... "И мёртвые с косами
..."
Свідомий
Цитата: ivashka334537
линков не открывается
не ставлю, но кто-то здесь специально только их и постит... :)
bylterer
чезахуйня?
bylterer
Бухлишко, кстати да,3жи тожи грузит,но долго
ivashka334537
Бухлишко, укртелеком pp.userapi.com не открывает
Татка Медузкина
Не страшно
kartmanVS
bylterer, из музея судмедэкспертизы спер troll
Бухлишко
триолан такие картинки открывает. В указе не прописано, что нужно блокировать pp.userapi.com
bylterer
kartmanVS, прикол в том что это восковая фигура
bylterer
ivashka334537, у нас тринити ебашит без всяких впнов
kartmanVS
Татка Медузкина, твое счастье что это не видила awe2
ivashka334537
Татка Медузкина, потому что линки с блокированых сайтов.у меня тоже половина ватных линков не открывается.анонимайзер взападло ставить fellow
Татка Медузкина
bylterer, не включается
bylterer
Татка Медузкина, не грусти смейся только рот не порви troll
Татка Медузкина
blink
bylterer
150-350
kartmanVS
Цитата: bylterer
иногда
а так почем у вас карабль
bylterer
bylterer
заибись завтра на работу huy
bylterer
нидаст спиздеть *
bylterer
kartmanVS, иногда
bylterer
шалфей наше всё huy дядя Миша нид
kartmanVS
bylterer, сам ростишь?

Только зарегистрированные посетители могут писать в чате.
Опрос

Кто ты, камрад?

(М) 8==>
(Ж) (.)(.)
(не определился) (.)(.) 8==>
 
 
 
George St. Pierre - Rushfit (DVDRip)


Год выпуска
: 2011
Страна: USA
Жанр: фитнес
Язык: Английский
Продолжительность: указана отдельно
Оригинальное название: Georges St. Pierre Rushfit: Strength & Endurance Workout

George St. Pierre - Rushfit (DVDRip)


Описание: ТРЕНИРУЙСЯ как ЧЕМПИОН!
"Через 8 недель вы можете не захотеть выйти на ринг со мной... но ваш вид будет говорить об обратном" (Жорж Сен-Пьер)Чтобы выглядеть чемпионом, нужно работать как они. Тренируйтесь с Жоржем Сен-Пьером (GSP) и познайте стратегию силы, сделавшую его одним из сильнейших спортсменов планеты. GSP использует разработанную им систему RUSHFIT для подготовки к самой сложной профессии в спорте - боям по версии MMA. И вы можете воспользоваться ею! Данная программа из первых рук выдает вам главный секрет взращивания чемпиона - интенсивность!
Не важен ваш уровень подготовки - занимаясь по 45 мин. в день, вы изменитесь, почувствуете себя лучше и будете выглядеть как никогда! Все, что необходимо для построения мускул, уменьшения веса и придания вам правильных форм, - все включено в полный 8-недельный курс. Занимаясь по системе RUSHFIT, вам будет по плечу сразиться с таким противником, как "окружность талии", а затем и со "средним весом".
Перед тем, как великий боец Жорж возглавил свой "тренировочный лагерь" вместе с лучшими тренерами мира, его самого "подтолкнули" к достижению наилучшей формы. Жорж Сен-Пьер и его тренер Эрик Оуингс придумали 8-недельную тренировочную программу для всего тела, которая может помочь вам максимально поднять ваш фитнес-уровень. Жорж доставил свой MMA-кэмп прямо к вам в дом. Поработайте вместе с GSP и вы поймете, что значит интенсивность!



Фанаты зовут Жоржа не иначе как "Стремительный". И – да! - его кличка отражает стиль боя Жоржа - скорость и неотвратимость атаки. Поэтому, разрабатывая RUSHFIT, он перенес эту философию в новую систему подготовки. Эта эффективная тренировка даст вам максимум результатов в минимально возможное время. Не каждый выдержит интенсивность GSP, но каждый сможет выполнить задачи тренировки. Все, что необходимо для управления своей жизнью - это 7 высокоинтенсивных тренировок на 6 DVD с двумя руководствами по питанию и системе RUSHFIT.
Почему это работает?Тренируемся без отвлечения на всякие мелочи. Домашняя 8-недельная программа с Жоржем и Эриком - это круговая тренировка в стиле MMA - трудная серия высокоэффективных и мощных занятий, разбитая на пять 5-минутных раундов. Высокая интенсивность сожжет больше калорий, чем обычно. Кроме того, вы почувствуете на себе, что такое быть таким бойцом, как Жорж. RUSHFIT поднимет темп на невероятную высоту - выше, чем вы себе представляли! RUSHFIT сконцентрирована на следующих понятиях: сила, выносливость, стабильность корсета, мощь, гибкость, баланс и ловкость
Необходимое оборудование:
- Гантели (2 или 3 различных наборов)
- Мат для йоги

Каждый диск состоит из ~ 54 минут тренировки и ~ 45 минут Foundation Moves (подробного объяснения техники выполнения основных упражнений)

Качество: DVDRip
Формат: AVI 1.0 (VFW 1.1)
Видео кодек: XviD build 50
Аудио кодек: MPEG Layer 3
Видео: XviD, 624 x 352, 16/9, 842 - 1 078 Kbps, 23.976 fps, 0,159 - 0.205 b/px
Аудио: MPEG-1 Audio layer 3, 115 Kbps, VBR, 48.0 KHz, 2 ch.

George St. Pierre - Rushfit (DVDRip)


George St. Pierre - Rushfit (DVDRip)


СКАЧАТЬ С РУТРЕКЕРА
 
low: личи бля вставляем, личи
14
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
#1
22-02-2011 20:48
 
18
 
3628
 
Старожилы S.F.W.
0
5 sport

#2
22-02-2011 20:48
 
Гости
0
спасиб, посмотрим

#3
 
fly
22-02-2011 20:52
 
1
 
85
 
Старожилы S.F.W.
0
За новость +100!!!
Но отсутствует магнит(
__________________________________________
Контроллеры для электромобилей

#4
22-02-2011 20:52
 
42
 
925
 
Старожилы S.F.W.
0
нус панеслась fight
__________________________________________


#5
 
SNUFF
22-02-2011 20:59
 
109
 
7839
 
Пиздоболы
0
fuuu

#6
 
zodu
22-02-2011 21:22
 
81
 
3059
 
Старожилы S.F.W.
0
Надо не смотреть, а идти в спортзал!!! fight

#7
 
koshta
22-02-2011 21:39
 
12
 
828
 
Старожилы S.F.W.
0
sport
__________________________________________
- Что там за шум на улице, Джеймс?!
- Сэр, это пидорасы демонстрацию проводят!
- Джеймс, а что они хотят?!
- Сэр, они требуют разрешить им трахаться в очко!
- Джеймс, а им что, кто-то запрещает?!
- Нет, сэр!
- Так чего они шумят?!
- Так ведь пидорасы, сэр!

#8
22-02-2011 21:40
 
458
 
9666
 
Журналюги
0
Цитата: zodu
Надо не смотреть, а идти в спортзал!!!
+1 agree
__________________________________________
Не учи меня жить,а то я скажу куда тебе идти...

#9
22-02-2011 22:19
 
188
 
1085
 
Журналюги
0
ahuel 5 как раз сегодня смотрел на его канале в ютубе и думал, что надо скачать
__________________________________________


Народ, не имеющий национального самосознания - есть навоз, на котором произрастают другие народы.

Это же твоя партия регионов, так что чвякай-хуякай!

#10
22-02-2011 22:27
 
17
 
254
 
Старожилы S.F.W.
0
ahuel
GSP на ринге очень даже крут. Интерес есть по-любому, навреняка что-то себе в тренировки позаимствую wink

#11
 
hike11
23-02-2011 00:38
 
8003
 
Старожилы S.F.W.
0
5
__________________________________________
ЗАПРЕЩЕНО

#12
23-02-2011 08:11
 
Гости
0
давайте магнит sport хочу


#13
 
cc
23-02-2011 11:47
 
3
 
68
 
Старожилы S.F.W.
0
magnet:?xt=urn:tree:tiger:NKJDH2DMPYV6KZJWFM7TNVDIABEUDHWPQW26EZI&xl=-1&dn=Georges+St.+Pierre++-+Rus
hfit+Strength+&+Endurance+Workout

#14
 
Millla
23-02-2011 14:31
 
996
 
Старожилы S.F.W.
0
говно в зале больше толку будет когда тебе ебало и ногу отобьют

#15
24-02-2011 18:32
 
Гости
0
домашняя 8-недельная...Ню-ню...Надейтесь...

#16
 
AssHole
24-02-2011 19:16
 
Гости
0
DaRk AnGeL,
важно совсем не место)
штанга, пару гантелей
с необходимыми весами и турник
могут заменить любой тренажер

Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
наверх