Главная страница » Наука » Ягоды замедляют когнитивное старение

Чат
Nooisze
давно он тут был?
Варламов
перед последним конкурсом сисек
Nooisze
дурак чтоли
Nooisze
когда ты редактором стал?
Nooisze
troll
Nooisze
забыл как сюда ссылку добавлять
Nooisze
час сидел искал
Варламов
пятиминутные ролики между сериалами
Nooisze
Варламов, я собирался спать идти,и мне приспичило вспомнить этот мульт
Варламов
nickelodion
Nooisze
оно
Nooisze
бльооо
Варламов
action league
Варламов
Nooisze
ты помнишь?
Nooisze
вот вот
Варламов
быдлятский
Варламов
мультик кукольный был
Nooisze
ты знаешь
Nooisze
помоги
Nooisze
носок
Tokmarkovka
хз
Nooisze
может и не пластилиновая графика,я не помню
Nooisze
Tokmarkovka, нене,мульт шел в 2000-х,я подробности вообще почти не помню,там типа игрушки были,в комнате действия происходили,и одному доставалось всегда,то ли солдату,то ли водолазу
Tokmarkovka
the neverhood
Tokmarkovka
Nooisze, я только ігру такую старую знаю
Nooisze
кто шарит,сразу ответит
Nooisze
в комнате вроде,вроде солдат или водолаз,что-то в стиле экшенмэна
Бездуховное говно
терминатор 2
Nooisze
ХЭЛП

Только зарегистрированные посетители могут писать в чате.
Опрос

Жрать во время сеанса в кино

Это отвратительно
Это нормально :
 
 
 
Ягоды замедляют когнитивное старение


Голубика и клубника сохранят ваш мозг молодым. (Фото Image Source / Corbis.)


Учёные использовали данные исследования Nurses' Health Study, в котором участвовали 121 700 медсестёр в возрасте от 30 до 55 лет (на момент начала работы). С 1976 года они заполняли анкеты с вопросами о здоровье и образе жизни. С 1980-го испытуемые каждые четыре года сообщали о том, как часто они едят. В период с 1995 по 2001 год с двухлетним интервалом у женщин, которым перевалило за 70 лет, оценивали когнитивную функцию. Средний возраст участниц нынешнего исследования составил 74 года, а средний индекс массы тела — 26.

Анализ полученных сведений показал, что обилие в рационе голубики и клубники замедляет снижение когнитивных функций у пожилых женщин. Усиленное потребление антоцианидинов и флавоноидов в целом было также связано с сокращением когнитивной дегенерации. Учёные подсчитали, что любительницы ягод отсрочили своё когнитивное старение на 2,5 года.

По словам исследователей, их работа позволила представить общественности первое эпидемиологическое свидетельство того, что ягоды могут замедлять прогрессирование снижения когнитивных функций у пожилых женщин.

Результаты работы опубликованы в журнале Annals of Neurology.

Не стоит забывать и о том, что голубика и черника помогают защитить организм от сердечно-сосудистых заболеваний и диабета, так как препятствуют отложению жира в области живота, снижают уровень холестерина и сахара в крови.

Подготовлено по материалам Medical Xpress.
13
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
#1
27-04-2012 01:08
 
31
 
1167
 
Старожилы S.F.W.
0
facepalm
__________________________________________
Музыкальная сеть - Добро пожаловать.

#2
 
koshta
27-04-2012 07:16
 
12
 
828
 
Старожилы S.F.W.
0
facepalm
__________________________________________
- Что там за шум на улице, Джеймс?!
- Сэр, это пидорасы демонстрацию проводят!
- Джеймс, а что они хотят?!
- Сэр, они требуют разрешить им трахаться в очко!
- Джеймс, а им что, кто-то запрещает?!
- Нет, сэр!
- Так чего они шумят?!
- Так ведь пидорасы, сэр!

#3
 
omN1
27-04-2012 08:05
 
73
 
4346
 
Старожилы S.F.W.
0
ahuel

#4
27-04-2012 08:32
 
18898
 
Старожилы S.F.W.
0
эээ - ну как бы наверное зашибись
кажется никто и не сомневался что от ягод еще никто не умирал
__________________________________________
http://www.newstarter.prom.ua
Магазин "Стартер & Генератор" - Стартеры и генераторы на любые иномарки по хорошим ценам

#5
 
kellys
27-04-2012 08:36
 
4
 
15470
 
Старожилы S.F.W.
0
5
__________________________________________

#6
 
omN1
27-04-2012 10:11
 
73
 
4346
 
Старожилы S.F.W.
0
Цитата: alexkr1999
кажется никто и не сомневался что от ягод еще никто не умирал

есть же ядовитые, ты че.

#7
 
dralex
27-04-2012 23:05
 
2
 
24857
 
Старожилы S.F.W.
0
cranky

#8
 
trollex
28-04-2012 18:46
 
Гости
0
Скоро клубничку ебашить буду. hav

#9
 
Soyer
29-04-2012 12:37
 
94
 
8143
 
Старожилы S.F.W.
0
vsempohuy

Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
наверх