Главная страница » Интересное » 5 неизвестных фактов о фитнесе

Чат
Свідомий
Свідомий
bylterer
Link huy мамаки бля
bylterer
Ybludok, тебя дурачка только по средам санитары выпускают? butthurt
Ybludok
Свідомий
Комунист, Link
Ybludok
Ybludok
Ybludok
оврага
Гусінь
говнючки
Свідомий
ZippeR
troll
Петроwич
bylterer, хорошо хоть не наоборот troll
Ybludok
Фуфырик
Поебите себя куском сала
Комунист
Тварини, що живуть у ґрунті (дощові черв'яки, кроти), розпушують його і подрібнюють рештки рослин. Остаточно перетворюють відмерлі рештки рослин і тварин на перегній мікроорганізми (різні бактерії)
Комунист
Свідомий, jumpy
Комунист
https://www.youtube.com/watch?v=3ZN2VIhfa9E
PlayDALNOBOY
И снова здрастуйте как вам новые тарифы butthurt
Свідомий
Serejant, Link
Serejant
А в чате бьюеблет и посылают... Ничего не меняется.
Свідомий
Свідомий
Фуфырик
замри и умри, аааа, ну тогда доброй ночи.... до четверга, прошу простить за неуместные вопросы и излишнее беспокойство
замри и умри
Фуфырик, я по четвергам заваливаю
Фуфырик
замри и умри, хм, а почему?
замри и умри
Фуфырик, сегодня не тот день
Фуфырик
замри и умри, ебало завалил

Только зарегистрированные посетители могут писать в чате.
Опрос

Как часто вы думаете?

постоянно
иногда
ШТО
 
 
 
Пилатес, йога, гантели — были придуманы не для похудения, однако сейчас используются именно для этого. Так может можно просто есть и худеть? Может быть существуют рецепты, которые помогают сбросить вес? Под катом неизвестные факты о фитнесе и похудении.

5 неизвестных фактов о фитнесе




Самое распространенное фитнес-направление в мире — пилатес. Кроме укрепления мышц тела, пилатес еще и развивает гибкость, что немаловажно для женщин. Но придумавший пилатес Йозеф Пилатес, придумал его во время первой мировой войны в Англии для того, чтобы помогать быстрее восстанавливаться раненым британским солдатам. А после войны перебрался в США и открыл там собственную школу. Настоящую популярность пилатес получил после 1970 года, когда им увлеклись звезды Голливуда — Мадонна, Траволта, Том Джонс и многие другие ходили в школу Пилатеса.

5 неизвестных фактов о фитнесе


Самое старое направление в фитнесе, существующее еще с Древней Греции — это гантели. Их использовали и в Английской королевской семье и в советской России. Дешевый, удобный и простой способ накачать мышцы и сбросить лишний вес — это все про гантели. Но придуманы они были не для этого. Гантели в Греции использовались спортсменами для улучшения результатов в соревнованиях по тройным прыжкам — спортсмен разбегался и на третьем прыжке в воздухе отбрасывал гантели назад. Это помогало прыгнуть на 15-17 см дальше.

5 неизвестных фактов о фитнесе


Ну и наконец самый модный способ сбросить вес — это йога. Йогой занимаются все — дети, старики, беременные, мужчины, красивые, страшные. Все. Если вы видите человека в безумной позе — он занимается йогой. Чем безумнее поза, тем лучше. При этом на самом деле йога — это не физкультура, а философия или даже религия. Смысл йоги, придуманной в Индии две с лишним тысячи лет назад до нашей эры, был в том, чтобы обуздать волнения и успокоить разум. Человек, сидящий в неудобной позе в течение нескольких часов — забывает обо всех бедах, тревогах и несчастьях и может сконцентрироваться на главном — как встать из этой позы.

А чем ответит еда? Можно ли есть и худеть одновременно? Выясняется, что можно. При чем даже десерты. Подробней смотрите в видео. А вы что выбираете?


-2
 
Cherniy_IT
10:19:21 24.12.12
 
Drymchuk
10:38:41 24.12.12
 
Kukambara
10:49:16 24.12.12
 
daiver
11:13:21 24.12.12
 
Crazy_Gam
11:23:21 24.12.12
 
Varlamov
11:31:20 24.12.12
 
Demon
12:03:20 24.12.12
 
Mers_xs
12:13:56 24.12.12
 
Maxim-ov
12:31:24 24.12.12
 
asket
14:12:04 24.12.12
1234
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.

Лучшие комментарии
#---
 
fontan
24-12-2012 11:51
1
MoonDeg братиш попробуй я те говорю нормальная тема
#1
24-12-2012 10:35
 
1145
 
Старожилы S.F.W.
0
cranky
__________________________________________
и что?

#2
24-12-2012 10:38
 
1158
 
5879
 
Журналюги
0
vsempohuy
__________________________________________

#3
 
fontan
24-12-2012 10:54
 
3
 
1929
 
Старожилы S.F.W.
-1
 
MoonDeg
11:42:37 24.12.12
 
snayer
11:46:49 24.12.12
 
valodzzya
16:14:52 24.12.12
моего инструктора по фитнесу зовут Мариванна пол года делаю одно и тоже упрожнение с ней нагинаюсь над ведром и уже 87кг и кубики начинают появляться на живате такшо оттакойвот фитнес мальчишки и девченки, рекомендую, а если под этим делом заняться фитнесом под одеялом ваще в отличной форме будете

#4
 
bakin
24-12-2012 11:11
 
100
 
Старожилы S.F.W.
0
это полнейшая хуета cranky
__________________________________________
www.itapro.com.ua

#5
 
daiver
24-12-2012 11:14
 
5
 
2608
 
Старожилы S.F.W.
0
Какой-то бессвязный набор сомнительных фактов facepalm 1

Цитата: 5 неизвестных фактов о фитнесе
А чем ответит еда? Можно ли есть и худеть одновременно? Выясняется, что можно. При чем даже десерты. Подробней смотрите в видео. А вы что выбираете?

Спортом заниматься надо в любом случае, т.к. от еды мышцы не растут cap Но и правильное питание никто не отменял, конечно.


#6
 
KulinaR
24-12-2012 11:15
 
23
 
797
 
Старожилы S.F.W.
0
Эта питахайя стоит 50 грн за штуку. Лучше 5 кило яблок купить.
__________________________________________
Лучше утром искать на GoogleMaps где ты отдыхал, чем на YouTubе как! alc

#7
 
fontan
24-12-2012 11:51
 
3
 
1929
 
Старожилы S.F.W.
1
 
valodzzya
16:15:26 24.12.12
MoonDeg братиш попробуй я те говорю нормальная тема

#8
24-12-2012 16:15
 
642
 
Старожилы S.F.W.
0
fontan, rulez
__________________________________________

#9
24-12-2012 21:12
 
Гости
0
smoka

#10
25-12-2012 15:01
 
18
 
3628
 
Старожилы S.F.W.
0
Пилатес, йога, гантели

facepalm ебаште базу блять

Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
наверх