Главная страница » Новости » Ученые выяснили, как нужно подниматься по ступенькам, чтобы сжигать больше калорий

Чат
россо леванто
Комунист
https://coollib.com/i/64/323964/cover.jpg
Комунист
https://sfw.so/1149053034-vtorzhenie-s-aldebarana-stanislav-lemaudiokniga.html
Комунист
Вгтркс і Пвгдрк butthurt
Свідомий
С впном не входить.
Комунист
Похолодання і подорожчання butthurt
Свідомий
Свідомий
Свідомий
Свідомий
Комунист, Link
Комунист
Дінохромний butthurt
Свідомий
kartmanVS
Бухлишко, ну чо ты у них проходит слияние хуя и жопы ждем рождения ДалбаебноЛошарнойНР
kartmanVS
bylterer, надо сказать днрОВЦАМ пусть яйца лнрКам покрутят и они сдадутся
Бухлишко
Луганськ - це ДНР!
bylterer
Луганск не сдаетца angry
Татка Медузкина
awe2
Pine from cellars
говорят шо уже всё порешали мирно
kartmanVS
butthurt
россо леванто
Комунист
Поста склепаю butthurt
Комунист
butthurt http://lurkmore.so/images/f/fa/Death_star_cosplay.jpg
Комунист
Pine from cellars, https://vignette.wikia.nocookie.net/ru.starwars/images/e/ee/Lumat.jpg/revision/latest/scale-to-width-down/250?cb=20080114192448
Pine from cellars
а соц. опытування - показало что на парламенских вылазят большинство от партий жопоблоки за життя - Яйцеголового даже не будет в парламента (народного форонты) ... Ох и пидарасы facepalm Дежавю 2005-2010
Pine from cellars
Шуфрич орёт шо спасём страну на выборах проголосовавши правильно и люди типо докажут голосованием
Pine from cellars
доигрался порох! Вся пиздота рыговская вылазит
Комунист
butthurt https://youtu.be/SHmsRBeiSTw
bylterer
Срык срык
россо леванто

Только зарегистрированные посетители могут писать в чате.
Опрос

Как часто вы думаете?

постоянно
иногда
ШТО
 
 
 
Ученые выяснили, как нужно подниматься по ступенькам, чтобы сжигать больше калорий


Те, кто желает привести себя в форму, часто используют лестницу вместо лифта. Однако необходимо знать, как правильно подниматься по лестнице, иначе эффекта не будет, пишет The Times of India.
В частности, по подсчетам Университета Роухемптона, нужно подниматься только на одну ступеньку за шаг.

Ученые утверждают, что это позволит сжечь больше калорий. Для тех, кто хочет потратить больше калорий, перепрыгивать несколько ступенек нельзя.

Специалисты также пришли к выводу, что, преодолевая по пять лестничных пролетов пять раз в неделю, человек может сжечь 302 калории, в то время как перешагивание через ступеньку сжигает только 260 калорий.

Напомним, ранее британскими учеными было установлено, что тренировки до завтрака сжигают на 20 процентов больше калорий.
-10
 
Asazio
10:22:26 06.03.13
 
malebrance
10:23:43 06.03.13
 
Lumox
10:24:17 06.03.13
 
gasan
10:26:27 06.03.13
 
Xapuk
10:28:50 06.03.13
 
Юра123
10:30:57 06.03.13
 
Hevding
10:32:37 06.03.13
 
Syrok
10:33:33 06.03.13
 
GoRelick
10:33:50 06.03.13
 
Markmeloman
10:35:18 06.03.13
12345678
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.

Лучшие комментарии
#---
 
-=Kos=-
06-03-2013 11:17
7
Добавьте в выбор категорий посты комуниста
#---
 
Cherniy_IT
06-03-2013 10:36
4
#---
 
gasan
06-03-2013 10:26
3
Захожу на сайт каждый день в течении многих месяцев только лишь для того , чтобы влепить очередной минус Комунисту . Он наполняет мою жизнь смыслом.
Так держать butthurt
#1
 
Lumox
06-03-2013 10:24
 
4
 
631
 
Старожилы S.F.W.
0
Внимание! У вас нет прав для просмотра скрытого текста.
__________________________________________
не надо такую картинку

#2
 
gasan
06-03-2013 10:26
 
3
 
165
 
Старожилы S.F.W.
3
 
Мастер ужасов
11:49:27 06.03.13
 
slo_nik
12:02:08 06.03.13
 
onuym
17:46:42 06.03.13
 
FISHERina
18:31:51 06.03.13
 
zodu
19:49:37 06.03.13
Захожу на сайт каждый день в течении многих месяцев только лишь для того , чтобы влепить очередной минус Комунисту . Он наполняет мою жизнь смыслом.
Так держать butthurt

#3
06-03-2013 10:36
 
6517
 
7165
 
Журналюги
4
 
Kolega_S
10:40:22 06.03.13
 
MoonDeg
11:35:19 06.03.13
 
Gelet
15:36:15 06.03.13
 
FISHERina
18:31:53 06.03.13
__________________________________________
HELL, IT'S ABOUT TIME




#4
06-03-2013 10:53
 
136
 
12700
 
Журналюги
1
 
Gelet
15:36:19 06.03.13
kalhozneg британские ученые
__________________________________________
I love SFW!!!



#5
06-03-2013 11:02
 
6
 
1910
 
Старожилы S.F.W.
0
За новость в 5 строчек facepalm тебя на том свете черти анально fuck карать будут idea
__________________________________________

#6
 
DaGGeR
06-03-2013 11:05
 
58
 
1308
 
Старожилы S.F.W.
0
ВНЕЗАПНО !

Луркаем как правильно подносить ложку ко рту что бы сжечь калорий и как правильно дрочить что бы накачать обе руки !
__________________________________________

#7
06-03-2013 11:09
 
25
 
1170
 
Старожилы S.F.W.
0
плохо
__________________________________________


#8
 
-=Kos=-
06-03-2013 11:17
 
209
 
Старожилы S.F.W.
7
 
Strelok
11:24:56 06.03.13
 
DaGGeR
11:27:50 06.03.13
 
yurriy73
11:31:04 06.03.13
 
MoonDeg
11:35:35 06.03.13
 
sergsum
12:36:30 06.03.13
 
ninseki
12:41:53 06.03.13
 
edsw
15:38:28 06.03.13
Добавьте в выбор категорий посты комуниста

#9
06-03-2013 11:25
 
5249
 
Старожилы S.F.W.
0
dur15

#10
 
Ra-Yo
06-03-2013 11:26
 
53
 
7681
 
Старожилы S.F.W.
0
smoka

#11
06-03-2013 11:29
 
6
 
1910
 
Старожилы S.F.W.
0
Цитата: -=Kos=-
Добавьте в выбор категорий посты комуниста

с правом выбора-ОТКЛЮЧИТЬ idea
__________________________________________

#12
 
Strelok
06-03-2013 11:33
 
8102
 
Старожилы S.F.W.
1
 
Мастер ужасов
11:51:18 06.03.13
Специалисты также пришли к выводу, что, преодолевая по пять лестничных пролетов пять раз в неделю, человек может сжечь 302 калории

дебил ебанутый такое постить. энергетическая ценность продуктов в килокалориях измеряется. продукт средней жирности в основном 400-600килокалорий/100г. заебешься по ступенькам бегать. и 5 лестничных пролетов в одну сторону. что это за хуйня? на лестничной площадке между этажами живешь? читай то, что постишь или мозги высохли?
__________________________________________
Передо мной расстилалась
Пыль,
Выжженный песок,
Каждый раз казалось –
Близок мой чертог!
Силы уже на исходе,
Быль,
Словно наяву –
Вижу я свободу,
Руку к ней тяну!

#13
06-03-2013 11:50
 
21
 
762
 
Старожилы S.F.W.
1
 
zodu
21:57:31 06.03.13
Цитата: Strelok
дебил ебанутый такое постить. энергетическая ценность продуктов в килокалориях измеряется

Так он же неуч. Для него приставка кило- ничего не значит.
__________________________________________
В ролях: Комунист, медведь, страшный жук и лиса

#14
06-03-2013 13:06
 
19609
 
Старожилы S.F.W.
0
а если через три прыгать можно не есть?
__________________________________________
http://www.newstarter.prom.ua
Магазин "Стартер & Генератор" - Стартеры и генераторы на любые иномарки по хорошим ценам

#15
 
ZNGR
06-03-2013 13:37
 
740
 
Старожилы S.F.W.
0
Это просто долбануться какая важная новость! 1

#16
 
Alien12
06-03-2013 13:55
 
105
 
813
 
Пиздоболы
-3
 
Dimka.
16:20:01 08.03.13
 
Svetochek
20:17:34 08.03.13
 
agrik
10:40:17 10.03.13
 
ескоБАРИК
18:33:19 10.03.13
 
ескабарчик
18:46:34 10.03.13
Это просто открытие года, как я без этой инфы жил то ?
Очередной gaswagen

#17
06-03-2013 16:45
 
1712
 
Старожилы S.F.W.
1
 
zodu
19:50:50 06.03.13
лучше бы они выяснили как избавить ситрану о жирных педерастов из верховной рады
__________________________________________

#18
 
zodu
06-03-2013 19:50
 
81
 
3152
 
Старожилы S.F.W.
0
Опять коммунисту неймется 1

#19
 
Dutch
06-03-2013 22:15
 
2
 
172
 
Старожилы S.F.W.
0
Ползком надо! Ползком!
__________________________________________
Децибел — десятая часть бела, то есть десятичный логарифм безразмерного отношения физической величины к одноименной физической величине, принимаемой за исходную, умноженный на десять.

Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
наверх