Главная страница » Материалы за 12.04.2016

Опрос
 
 
Одно упражнение по 4 минуты в день — и через месяц у вас будет новое тело!

Главное средство для укрепления средней части тела — это упражнение стойки на локтях. Другое его название — «планка».

Это упражнение уберет лишний жир из живота, укрепит внутренние и внешние мышцы спины и верхней части тела, ягодичные мышцы, а также ноги и руки.
 
Другой Гагарин

Сегодня, в день 55-летия полёта Юрия Алексеевича Гагарина в космос предлагаю продолжить просмотр его фотографий на которых он показан не глазами официальной статистики. До конца жизни Юрий Гагарин, первый космонавт Земли, оставался более чем простым земным человеком. Он первым смог охватить взглядом нашу планету с высоты звезд, но так и не узнал, что такое "звездная болезнь"
 
 
 
 
Спасибо, Яндекс!


В День Космонавтики 12 апреля на главной яндекса появилась полная интерактивная запись первого полета человека в космос со стенограммой. Зайдите, послушайте, не поленитесь.
 
 
наверх